Hva er et urtete?
Et urtelinj er en væske laget med alkohol, olje eller vann, og gunstige urter og essensielle planteoljer. Væsken er ment å brukes som et aktuelt gni for å berolige smerter, friske opp huden og stoppe bugbitt eller kløe. Idrettsutøvere har brukt urtelinjeformer i århundrer som et sportsidrettslag. I alternative og helhetlige medisiner, spesielt i asiatisk medisin, er bruken av en urtelinje høyt respektert for å lette smerten ved leddgikt, blåmerker, belastninger, forstuvinger og såre muskler.
Som smertestillende liniment kan et kroppsgni inneholde en rekke ingredienser. Et merke, kalt Tiger Balm liniment, inneholder de kjente ingrediensene i menthol, oljevintergrønn, lavendel og eukalyptus, i en mineraloljebase. Disse ingrediensene finnes ofte i en smertestillende liniment eller krem, siden mentol, eukalyptus og vintergrønn alle skaper en avkjølende følelse mens de øker sirkulasjonen til området der gniddet blir brukt. I tillegg hevder utøvere av alternativ medisin at olje av lavendel leger blåmerker, sårhet i muskler og forstuinger, samt ytre hudproblemer som mindre brannskader og skraper.
Zheng gu shui liniment er et kinesisk preparat som har blitt brukt siden antikken. Det sies å forbedre sirkulasjonen, redusere hevelsen, helbrede forstuinger og blåmerker og regenerere ødelagte bein. Kroppsgni ble designet for bruk av kampsportutøvere. Selv om ingrediensene kan variere, har denne urtelinjen vanligvis en alkoholbase og inneholder ginseng-, ingefær-, kamfer- og menthololjer, kanelbark, crotonfrø, angelica rot og inulablomst.
En hjemmelaget liniment kan lages som et fjærkre for betente ledd eller insektstikk. Bland sammen 1 oz. (28 g) myrrpulver, 1/2 oz. (14 g) gylden forsegling, 1/4 oz. (7 g) cayennepepper, fire dråper kanelessens og en halvliter (473 ml) som gnir alkohol; disse ingrediensene kan finnes i en naturlig mat eller en holistisk medisin butikk. Oppbevar urtelinjen i kjøleskapet til den brukes. En poultice av disse ingrediensene kan brukes flere ganger om dagen til smertene er lettet.
Hver av disse typene liniment inneholder ingredienser som kan forårsake irritasjon eller en allergisk reaksjon hos noen mennesker med sensitiv hud. Før du gnir store områder med en urtelinje, må du først teste på et lite område og merke eventuelle negative reaksjoner i huden eller dypere vev. De fleste preparater bør angi instruksjoner og dosering for bruk, og disse instruksjonene bør følges nøye for å unngå hudreaksjoner over tid. Hvis du er i tvil, bør pasienten ta kontakt med lege før han bruker medisinen.