O que é um linimento à base de plantas?
Um linimento à base de plantas é um líquido feito com álcool, óleo ou água e ervas benéficas e óleos vegetais essenciais. O líquido deve ser usado como uma massagem tópica para aliviar dores, refrescar a pele e impedir picadas de insetos ou coceira. Os atletas usam linimentos à base de plantas há séculos como uma massagem após o esporte. Em medicamentos alternativos e holísticos, especialmente na medicina asiática, o uso de um linimento de ervas é altamente respeitado para aliviar a dor da artrite, contusões, distensões, entorses e dores musculares.
Como um linimento analgésico, uma massagem corporal pode conter uma variedade de ingredientes. Uma marca, chamada linimento Tiger Balm, contém os ingredientes familiares de mentol, óleo de verdura, lavanda e eucalipto, em uma base de óleo mineral. Esses ingredientes são freqüentemente encontrados em um linimento ou creme analgésico, uma vez que o mentol, o eucalipto e o verde de inverno criam uma sensação de resfriamento e aumentam a circulação na área onde a massagem é aplicada. Além disso, os praticantes da medicina alternativa afirmam que o óleo de lavanda cura contusões, dores musculares e entorses, além de problemas externos da pele, como pequenas queimaduras e arranhões.
O linimento de Zheng gu shui é uma preparação chinesa usada desde os tempos antigos. Diz-se que melhora a circulação, reduz o inchaço, cura entorses e contusões e regenera ossos quebrados. A massagem corporal foi projetada para uso por praticantes de artes marciais. Embora os ingredientes possam variar, esse linimento de ervas geralmente tem uma base alcoólica e contém óleos de ginseng, gengibre, cânfora e mentol, casca de canela, semente de croton, raiz de angélica e flor de inula.
Um linimento caseiro pode ser feito como um emplastro para articulações inflamadas ou picadas de insetos. Misture 1 oz. (28 g) mirra em pó, 1/2 oz. (14 g) selo dourado em pó, 1/4 oz. (7 g) pimenta caiena, quatro gotas de essência de canela e 473 ml de álcool; esses ingredientes podem ser encontrados em uma loja de alimentos naturais ou medicina holística. Guarde o linimento de ervas na geladeira até ser usado. Um cataplasma desses ingredientes pode ser aplicado várias vezes ao dia até que a dor seja aliviada.
Cada um desses tipos de linimentos contém ingredientes que podem causar irritação ou reação alérgica em algumas pessoas com pele sensível. Antes de esfregar grandes áreas com um linimento de ervas, teste primeiro uma pequena área e observe qualquer reação negativa na pele ou nos tecidos mais profundos. A maioria das preparações deve listar instruções e dosagem para uso, e estas instruções devem ser seguidas cuidadosamente para evitar reações da pele ao longo do tempo. Em caso de dúvida, o paciente deve consultar um médico antes de usar o medicamento.