Hva er rådgivning om sorg?

Beregningsrådgivning er designet for å hjelpe folk å gå gjennom prosessen med å sørge etter en død. Rådgivere som spesialiserer seg på rådgivning om sorg, har vanligvis en dyp og grundig kunnskap om menneskelig atferd når det gjelder døden, og kan være i stand til å hjelpe klienter til å jobbe gjennom smerten og blandet pose med følelser som ofte kommer med et alvorlig tap. Rådgivning anbefales noen ganger til alle som opplever tapet av en nær slektning, venn eller til og med kjæledyr.

Mennesker har forståelig nok et veldig sammensatt emosjonelt forhold til ideen om død. Selv om det er et uunngåelig faktum av livet, kan døden vekke forskjellige følelser av sinne, smerte, svik, fornektelse, bitterhet, tristhet, angst og til og med lettelse hos en gitt person. Legg til frykt og bekymringer for døden til smertene som føles over å miste en kjær, og det er klart hvorfor rådgivning om sorg kan være nødvendig. Å håndtere en død er en av de vanskeligste og komplekse emosjonelle situasjonene et menneske kan oppleve, og haviNg en pålitelig profesjonell som kan tjene som en guide, fortrolige og kilde til objektiv analyse kan være ekstremt nyttig for de som er fanget midt i en så ustabil situasjon.

Ingen to personer vil oppleve sorg på nøyaktig samme måte. I rådgivning om sorg jobber terapeuten for å hjelpe en person med å håndtere sine personlige følelser i den rekkefølgen og nivået som de kommer, i stedet for å prøve å få ham eller henne til å samsvare med en standard prosess for sorg. På forskjellige tidspunkter kan en sørgende person føle seg rasende, skamfull, følelsesmessig nummen eller noen av flere titalls andre følelser. En rådgiver er der for å lytte, vurdere og komme med strategier som kan hjelpe klienten til å håndtere situasjonen på en måte som hjelper ham eller henne.

Berøvelsesrådgivning kan også blø inn i mange andre terapiområder. En betydelig død kan forstyrre en persons verdensbilde, og han eller hun kan begynne QuestioNing livsvalg og håndtering av langbrukte problemer som blir brakt fram av et dødsfall. Rådgivning for kveling kan hjelpe en person til å gå gjennom en viktig periode med endring og personlig vekst ved å hjelpe klienten med å relatere følelsene sine om døden til andre livsspørsmål situasjonen bringer opp.

Avhengig av situasjonen og kundens ønsker, kan det foregå rådgivning om sorg i en privat setting, i en gruppe eller i en blanding av de to innstillingene. Familier som opplever et tap, vil kanskje ha terapiøkter sammen og privat, for å hjelpe dem med å takle som en gruppe og som enkeltpersoner. Det er ofte gruppeøkter tilgjengelig for personer som har mistet en partner, slektning eller venn til en spesifikk sykdom, som lar dem møte andre mennesker i samme situasjon. Det er ingen "riktig" måte å delta på rådgivning om sorg; Generelt, uansett hvilken terapimetode som gir hjelp og komfort kan være riktig for den gitte situasjonen.