Hvordan velger jeg det beste aloe vera -supplementet?

Aloe Vera er et naturlig medisinsk supplement som brukes som urtemedisin for hudinfeksjoner og forbrenne helbredelse. I Nord -Amerika er Aloe Vera allment tilgjengelig i forskjellige former. I Afrika, India og Asia er Aloe Vera -anlegget mye brukt, så bearbeidede versjoner av et Aloe Vera -supplement er tøffere å finne i butikker. Det er fire grunnleggende måter å bruke et aloe vera -supplement: i gel, pille, juice eller uprosesserte former.

Aloe Vera Gel er en hovedform for supplementet som brukes i Nord -Amerika for å behandle huden. Det gir umiddelbar kjøleavlastning til forbrenninger. Den kommer i et rør som ligner på en solkrembeholder. Dette er den enkleste formen for aloe vera -supplement å finne. Det er allment tilgjengelig i apotek, nærbutikker og dagligvarebutikker.

Aloe Vera -planten er også tilgjengelig som en ren plante, helt ubearbeidet. Dette er den ferskeste formen for aloe vera, men krever litt forberedelser før den kan brukes. Du må fjerne det ytre laget med hard hud tilavsløre den brukbare delen av anlegget. Innsiden av planten er fuktig, ekstremt glatt og nøytral i smak.

Hvem som helst kan bruke ubearbeidet aloe vera direkte på huden. Det fungerer for brannskader, gash og kutt, avkjøling for å lindre smerter. Du kan også konsumere det muntlig for å behandle hals og mageirritasjon, sur refluks og fordøyelsesbesvær. Sørg for å skrelle all den ytre huden fra planten, da den er ekstremt bitter for smaken.

Folk bruker ubearbeidet Aloe Vera bredt i afrikanske og sørøstasiatiske land som Vietnam, Thailand og Laos. Siden Aloe Vera -anlegget er så lett tilgjengelig i Sørøst -Asia, er det faktisk vanskelig å finne i butikker, spesielt i juiceform. De fleste innbyggere dyrker det på egen hånd.

Du kan bruke et Aloe Vera -supplement i pilleform som fordøyelseshjelpemidlet. De fleste urtemedisinske butikker eller organiske matbutikker har det. Du kan også bruke den til å hjelpe styrkeen immunitet. Mange hyppige brukere av pillformen tar den etter et måltid.

Aloe Vera Juice er mye vanskeligere å finne i store butikker utenfor den vestlige verden. I Nord -Amerika er Supplement Aloe Vera Juice tilgjengelig i organiske matbutikker, helsekostbutikker og noen store dagligvareforhandlere. Du kan bruke denne formen for Aloe Vera -supplement til halsen og spiserøret. Det kan lindre betennelse og irritasjon.