Hur väljer jag det bästa aloe vera -tillägget?
aloe vera är ett naturligt medicinskt tillskott som används som en örtmedicin för hudinfektioner och bränna läkning. I Nordamerika är Aloe Vera allmänt tillgänglig i olika former. I Afrika, Indien och Asien används Aloe Vera -anläggningen i stor utsträckning, så bearbetade versioner av ett Aloe Vera -tillägg är tuffare att hitta i butikerna. Det finns fyra grundläggande sätt att använda ett aloe vera -tillägg: i gel, piller, juice eller obearbetade former.
aloe vera gel är en huvudform av tillskottet som används i Nordamerika för att behandla huden. Det ger omedelbar kylavlastning till brännskador. Den finns i ett rör som liknar en solskyddsbehållare. Detta är den enklaste formen av aloe vera -tillägg att hitta. Det är allmänt tillgängligt i apotek, närbutiker och livsmedelsbutiker.
Aloe Vera -växten är också tillgänglig som en ren växt, helt obearbetad. Detta är den färskaste formen av aloe vera men kräver viss förberedelse innan den kan användas. Du måste ta bort det yttre skiktet av hård hud tillavslöja den användbara delen av anläggningen. Insidan av växten är fuktig, extremt halt och neutral i smak.
vem som helst kan applicera obearbetade aloe vera direkt på huden. Det fungerar för brännskador, krossar och snitt, kylning för att lindra smärta. Du kan också konsumera det muntligt för att behandla hals- och magirritation, sur återflöde och matsmältningsbesvär. Se till att skala all den yttre huden från växten eftersom den är extremt bitter mot smaken.
Människor använder obearbetade Aloe Vera i stort i afrikanska och sydostasiatiska länder som Vietnam, Thailand och Laos. Eftersom Aloe Vera -anläggningen är så lätt tillgänglig i Sydostasien, är det faktiskt svårt att hitta i butiker, särskilt i juiceform. De flesta invånare odlar det på egen hand.
Du kan använda ett Aloe Vera -tillägg i pillerform som ett matsmältningsstöd. De flesta växtmedicinska butiker eller ekologiska livsmedelsbutiker har det. Du kan också använda den för att hjälpa till att hjälpa till attEn immunitet. Många frekventa användare av pillerformen tar det efter en måltid.
aloe vera juice är mycket svårare att hitta i stora butiker utanför den västra världen. I Nordamerika finns tillägget aloe vera juice i ekologiska livsmedelsbutiker, hälsokostbutiker och några stora livsmedelshandlare. Du kan använda den här formen av aloe vera -tillskott lugna halsen och matstrupen. Det kan lindra inflammation och irritation.