Hvor effektiv er bitter melon for diabetes?

Bitter melon, også kjent som bitter gourd, vill agurk eller balsam pære, er medlem av Gourd -familien. Det har blitt brukt i tradisjonell medisin i hundrevis av år for å behandle en rekke plager, inkludert diabetes, fordøyelsesproblemer og malaria. Selv om noen små studier har vist at de kjemiske komponentene i bitter melon kan senke blodsukkernivået og forbedre insulinfølsomheten hos diabetikere, er de fleste forskere enige om at disse studiene må gjentas med strengere kontroller og en større gruppe forsøkspersoner. I mangel av slike studier, føler de fleste leger seg ikke komfortable med å anbefale bitter melon for diabetes. I tillegg er det en rekke alvorlige bivirkninger forbundet med denne tropiske frukten.

Forskning på fordelene ved å bruke bitter melon for diabetes ble utført på 100 pasienter med diabetes type 2 i 1999 på en klinikk i Bangladesh. Forskerne sjekket pasientenes 12- og 24-timers fastende blodsukkernivå, og AGAin etter at pasientene drakk 75 gram (2,65 gram) glukose. Etter dette fikk pasientene bitter melonmasse til å drikke, og blodsukkeret deres ble sjekket igjen. Av 100 pasienter viste 86 en reduksjon på 14% i faste og blodsukkernivået etter måltid. En filippinsk studie gjort i 2007 viste at en bitter melondose på 100 milligram per kilo (0,004 gram per 2,2 pund) senket blodsukkernivået like effektivt som et dose med 2,5 milligram (8,81 unse).

Forskere ved Garvan Institute i Australia og Shanghai Institute i Kina har utført forskning som viste visse kjemiske komponenter av bitter melon aktiverer et enzym kalt adenosinmonofosfatkinase, eller AMPK. Enzymet er ansvarlig for å regulere metabolisme og glukoseopptak i musklene. Japansk forskning viste at bitter melon virker i en simiLar måte til dyrsinsulin. Til tross for disse lovende studiene, må det gjøres mye strengere testing for å validere tidligere forskning.

Bitter melon har potensielle bivirkninger som kan være dødelig for diabetikere. Hypoglykemi, en tilstand der blodsukkeret synker for lavt, er den primære risikoen involvert i å ta bitter melon for diabetes. Hvis hypoglykemi ikke blir behandlet raskt, kan diabetespasienten falle i koma som kan føre til død. Gravide skal ikke ta bitter melon for diabetes fordi det kan forårsake blødning og livmorsammentrekninger og kan føre til spontanabort. Folk som vil ta bitter melon for diabetes, bør gjøre det bare under nær tilsyn av helsepersonell.