Hva er ayurvediske urter?

Ayurvediske urter er en del av en tradisjonell medisinsk praksis som er hjemmehørende i India, og navnet oversetter bokstavelig talt til "Science of Life." Disse urtene er variasjoner av naturlige, organiske urter avledet fra planter og animalske produkter som hjelper til med behandling av sykdom, sykdom og ubalanser i kroppen. Ayurvedisk urtemedisin regnes som en alternativ medisin i den vestlige sivilisasjonen, men praksisen sporer mer enn 2000 år tilbake. Det er en av de eldste formene for organisert medisin.

Den ayurvediske formen for urtemedisin fokuserer på individuelle egenskaper og ubalansen i sinnet, kroppen, sjelen og miljøet. Organiske ayurvediske urter er basert på å balansere alle helseelementer, og de brukes til å behandle forskjellige alimenter, for å forbedre vekttap og immunitet, for å helbrede sår og for rensing. Ayruvediske urtebehandlinger bruker bare plantebasert medisin og animalske produkter-som bein, melk, fett og gallestein-for å kurere the elementer av sykdom og sykdom i stedet for bare å behandle symptomer.

Funnet over hele verden i flere varianter, overlever ayurvediske urter i tropiske og subtropiske regioner. De er klassifisert i fem typer. Den første klassifiseringen er opprinnelse, eller hvor urten stammer. Det andre refererer til habitat, som inkluderer planter som vokser på land, vann, i trær eller som en parasitt. Den tredje klassifiseringen inkluderer handlinger, eller hvilken viss type urt behandler hvilken sykdom.

Ytterligere klassifiseringer inkluderer handlingen en urt har på doshas - eller Ayurveda sinn og kroppstype - og urtets bruk, enten det er et medikament eller en del av kostholdet. De fleste naturlige, organiske urter er fri for bivirkninger og brukes til å endre de svekkende virkningene av sykdom ved å eliminere giftstoffer fra kroppen og forbedre immuniteten. Det er mange organiske ayurvediske urter som brukes til SPecific sykdom og plager.

Ayurvediske urter som Cayenne, Ginger, Myrth, Guggul og Gotu Kola fungerer som stimulanter. Arkha, Gudachi og Katuka er gunstige som desinfeksjonsmidler. Andre urter, inkludert Gingseng, Aloe, Sandlewood, Red Clover, Black Pepper og kanel, brukes som et antiseptisk middel for å helbrede sår. Tumerisk fungerer som et naturlig antibiotika.

Svart pepper, brihati og safflower fungerer alle som feberreduksjonsmidler. Marshmallowrot er en bevist antacida. Aromatiske urter som kardamon, koriander, nellik og peppermynte øker smakbarhet og fordøyelighet. Kamille, fennikel, basilikum og ingefær fremmer alle blodsirkulasjon.

Å bruke ayurvediske urttilskudd betyr ikke bare å behandle symptomene på en sykdom eller sykdom, men heller finne hvilke ubalanser som er tydelige og deretter bruke egenskapene til urter til å gjenopprette harmoni. Ayurvedisk praksis inkluderer å finne et individs sinn og kroppstype, eller dosha . dosha typer er basert på egenskapersom inkluderer øyenfarge, kroppsramme og vekt, så vel som andre fysiske funksjoner og helseaspekter.

Det er tre typer doshas som inneholder de universelle elementene. Den første regnes som vita , eller vind, og den andre dosha er pitta , eller ild. Den siste dosha er kapha eller jord. Mange individer er en kombinasjon av to energier, for eksempel pitta og Kapha eller Vita og Kapha . Når doshas av et individ er ubalansert, gjennomsyrer sykdom og sykdom.

Kombinasjonen av ayurvediske urter brukes til å gjenvinne dosha likevekt og generell helse. Når utøvere har diagnostisert forhold ved sykdommen og dosha ubalanser, kan riktig resept på urter administreres. Hver person er forskjellig og krever derfor spesifikke krav til ayurvediske urter.