Hvad er ayurvediske urter?

Ayurvediske urter er en del af en traditionel medicinsk praksis, der er hjemmehørende i Indien, og navnet oversætter bogstaveligt talt til "videnskab om liv." Disse urter er variationer af naturlige, organiske urter afledt af planter og animalske produkter, der hjælper med behandlingen af ​​sygdom, sygdom og ubalance i kroppen. Ayurvedisk urtemedicin betragtes som en alternativ medicin i den vestlige civilisation, men praksis sporer mere end 2.000 år tilbage. Det er en af ​​de ældste former for organiseret medicin.

Den ayurvediske form af urtemedicin fokuserer på individuelle egenskaber og ubalancerne inden for sind, krop, sjæl og miljø. Organiske ayurvediske urter er baseret på at afbalancere alle elementer i sundhed, og de bruges til at behandle forskellige alimenter, til at forbedre vægttab og immunitet, til at helbrede sår og til oprensning. Ayruvediske urtebehandlinger bruger kun plantebaserede medicin og animalske produkter-såsom knogler, mælk, fedt og gallesten-til at helbrede thE -elementer af sygdom og sygdom snarere end blot at behandle symptomer.

fundet i hele verden i flere variationer overlever ayurvediske urter i tropiske og subtropiske regioner. De klassificeres i fem typer. Den første klassificering er oprindelse, eller hvorfra urten stammer. Det andet henviser til habitat, der inkluderer planter, der vokser på land, vand, i træer eller som en parasit. Den tredje klassificering inkluderer handlinger, eller hvilken bestemt type urt behandler hvilken lidelse.

Yderligere klassifikationer inkluderer den handling, en urt har på doshas - eller Ayurveda sind og kropstype - og urtens brug, hvad enten det er som et stof eller en del af kosten. De fleste naturlige, organiske urter er fri for bivirkninger og bruges til at ændre de svækkende virkninger af sygdom ved at eliminere toksiner fra kroppen og forbedre immuniteten. Der er adskillige organiske ayurvediske urter, der bruges til SPEkrifikke sygdomme og lidelser.

ayurvediske urter som Cayenne, Ginger, Myrth, Guggul og Gotu Kola fungerer som stimulanter. Arkha, Gudachi og Katuka er gavnlige som desinfektionsmidler. Andre urter, herunder Gingseng, Aloe, Sandlewood, Red Clover, Black Pepper og Cinnamon, bruges som et antiseptisk middel til at helbrede sår. Tumeric fungerer som et naturligt antibiotikum.

Sort peber, brihati og saflor fungerer alle som feberreduktionsmidler. Marshmallow Root er en bevist antacida. Aromatiske urter såsom kardamon, koriander, nelliker og pebermynte øger velsmageligheden og fordøjeligheden. Kamile, fennikel, basilikum og ingefær fremmer alle blodcirkulation.

Brug af ayurvediske urtetilskud betyder ikke blot at behandle symptomerne på en sygdom eller sygdom, men snarere finde, hvad ubalancer er tydelige og derefter bruge egenskaberne ved urter til at gendanne harmoni. Ayurvedisk praksis inkluderer at finde en persons sind og kropstype eller dosha . dosha typer er baseret på egenskaberder inkluderer øjenfarve, kropsramme og vægt samt andre fysiske træk og sundhedsaspekter.

Der er tre typer doshas , der inkorporerer de universelle elementer. Den første betragtes som vita eller vind, og den anden dosha er pitta eller ild. Den sidste dosha er kapha eller jord. Mange individer er en kombination af to energier, såsom pitta og kapha eller Vita og kapha . Når doshas af et individ er ubalanceret, gennemsyres sygdom og sygdom.

Kombinationen af ​​ayurvediske urter bruges til at genvinde dosha ligevægt og generel sundhed. Når udøvere diagnosticerer betingelserne for lidelsen og dosha ubalancer, kan den rette recept af urter administreres. Hver person er forskellig og kræver derfor specifikke krav til ayurvediske urter.