Hva er de forskjellige typene sukkerfrie desserter for diabetikere?
De forskjellige typene sukkerfrie desserter for diabetikere kan kategoriseres i bakevarer og frossen søtsaker. Sukkerfri bakte desserter inkluderer informasjonskapsler, kaker og paier. Noen frosne diabetiske desserter er sukkerfri iskrem, ispop og fudge barer. Det er også sukkerfrie gelatin- og puddingprodukter tilgjengelig i mange dagligvareshyller som er egnet for diabetiske desserter.
sukkerfrie puddinger kan være tilgjengelige begge ferdige i kopper og i pulverisert form for å tilberede hjemme. Den typen pudding å lage hjemme kan brukes til å lage kremkakesukkerfri desserter for diabetikere. For eksempel kan sukkerfrie informasjonskapsler, en annen diabetisk dessertartikkel, knuses og blandes med smeltet smør for å danne en kakeskorpe. Etter at kakeskorpen er presset inn i bunnen av en kakepanne, bakt og avkjølt, kan den være fylt med tilberedt, sukkerfri pudding. Den ferdige paien, som kan være sjokolade, vanilje eller en annen smak, bør holdes nedkjølt til serveringstid.
paier så vel som kaker som er sukkerfrie er ofte tilgjengelige i frysedeler av dagligvarebutikker. Utvalget kan omfatte vanlige pundkaker samt kakesorter som er frostet med sukkerfri glasur. Med pakket kunstig søtstoff designet for baking, kan hjemmebakere også tilberede forskjellige typer sukkerfrie kaker for diabetikere. Det er også sukkerfrie versjoner av brunt sukker tilgjengelig for bakere å bruke til å bake diabetiske kaker, informasjonskapsler og andre desserter.
Det er viktig å merke seg at når frukt brukes i dessertoppskrifter, for eksempel i blåbær eller andre typer kaffekake, blir den ikke helt sukkerfri, selv om diabetikere vanligvis kan spise den. Det samme kan også sies for melk tilsatt sukkerfrie desserter for diabetikere, da det inneholder laktose. Frukt inneholder den naturlige sukkerglukosen som kan øke blodsukkeret, men vanligvis bare større mengder frukt eller juice eller miLK brukt i desserter vil ha like stor effekt på kroppen som raffinerte sukker som brukes i vanlige desserter. Diabetikere bør alltid sjekke med kostholdseksperten eller annen kunnskapsrik helsepersonell når du velger sukkerfri desserter.
Ikke-sukkergelatin tilbyr et lite kalori, lett valg for sukkerfrie desserter for diabetikere så vel som dieters. Forberedt gelatin kan serveres som den eller med frukt tilsatt hvis det er tillatt. Ikke-meieri, sukkerfri pisket topping er ofte et favoritt tillegg til alle smaker av ikke-sukkergelatin inkludert kalk, jordbær, bringebær, drue, appelsin, fersken og sitron.