Hva er en mandala?

En mandala er et geometrisk mønster eller diagram, typisk sirkulært eller firkant, som symbolsk representerer kosmos og brukes til meditasjonsformål. Mønsteret har sin opprinnelse i den hinduistiske religionen, der det først ble brukt som et designelement i templer, og ble lånt til buddhismen. Andre religioner og kulturer har analoge meditasjonshjelpemidler, og i utvidet forstand kan en mandala til og med være en rund, symmetrisk bygning som brukes til tilbedelse.

Å lage en mandala kan være en form for meditasjon, i tillegg til å tenke på en ferdig. I tibetansk buddhisme er det strenge retningslinjer for bildets innhold og design, inkludert visualisering av stykket og mantraene som skal resiteres slik det er laget. Ulike typer mandalas brukes til å representere forskjellige elementer av buddhistisk tro og kosmologi, men de er generelt fulle av symbolikk og rikt detaljerte.

Tibetanske buddhister lager også sandmandalas, ved hjelp av delikate verktøy og farget sand til Crespiste intrikate design. Etter at de er laget og tenkt på i henhold til seremonien, blir de ødelagt, og symboliserer impermanensen til alt. Hvert element i sandmandalaen, fra å markere mønsteret, til å helle sanden, til å avhende den brukte sanden, blir ritualisert. Mandalas vises også i japanske buddhistiske templer og ritualer, selv om sandformen er unik for tibetansk vajrayana eller tantrisk buddhisme. Meditasjon eller bønnhjelpemidler i andre religiøse tradisjoner, for eksempel katolisismens rosenkrans, anses av noen som en type mandala.

Mandalas brukes også som meditasjonshjelpemidler i en ikke-religiøs kontekst. Psykolog Carl Jung så det som et kraftig verktøy for personlig forståelse og vekst. I følge Jung kan mandalaen være en representasjon av individets underbevissthet.

Å tegne en personlig mandala kan hjelpe en person til å forstå hans eller hennes ubevisstUSAs tanker og prioriteringer. For eksempel antas det som er i sentrum av mønsteret å være det viktigste i ens åndelige liv, mens ting lenger fra sentrum blir stadig mindre viktige. Å tolke fargene og symbolene man velger å innlemme ligner på drømmetolkning eller andre teorier om ubevisst symbolikk.