Hva spiser overstadig?

overstadig spising er preget av overspising i en viss periode. Ofte vil Binge Eater spise veldig raskt eller forbi poenget med å bli mettet og til det punktet at han eller hun føler seg fysisk ukomfortabel. Depresjon eller skyld etter overstadig spising kan følge. Noen eksperter sier at spiseperioden må vare et par timer for å bli betraktet som et overstadig, men dette er omstridt. Mens mange mennesker viser en eller flere av disse atferden noen ganger i løpet av livet, kan overstadig spising stige til nivået av en alvorlig spiseforstyrrelse når den oppstår ofte og ikke kan kontrolleres.

Sannsynligvis den vanligste spiseforstyrrelsen som bingeing er assosiert med er bulimi, eller mer formelt, bulimia nervosa. Bulemier ikke bare spiser, men de renser også. Det vil si at de tvinger ut maten de nettopp spiste ved å kaste opp, eller bruke vanndrivende midler eller avføringsmidler. I tillegg kan bulemier faste eller trene for mye. En person med bulimi kan også forsøke å kontrollere sinMatinntak ved slanking, men å gjøre det kan forårsake enda flere binges.

Binge spising blir også noen ganger referert til som sin egen lidelse-overstadig spising. Selv om det ennå ikke er offisielt klassifisert som en psykisk lidelse, bruker noen fagpersoner innen psykisk helse den som en diagnostisk kategori og skiller den fra bulimi ved fravær av rensing etter bingeing.

Uansett diagnose, vil en person som binges ofte besette mat og om å hindre andre i å vite hvor mye de spiser. Han eller hun kan også besette om hans eller hennes vekt og fysiske utseende. Binge spising er veldig usunn og kan føre til et bredt utvalg av alvorlige helsemessige komplikasjoner. Alle som mistenker at en kjær kan være overstadig spising, bør umiddelbart konsultere lege eller psykisk helsepersonell.

overstadig spising kan behandles ved hjelp av en psykisk helsepersonell. En psykisk helsepersonell CAn Hjelp Binge Eater med å løse den underliggende problematferden og troen og erstatte dem med mer passende og sunne. Medisiner kan foreskrives i forbindelse med terapi for å hjelpe personen med å oppnå sunn vektkontroll, riktig ernæring og en sunn mengde trening. Selvhjelpsbøker og støttegrupper fokusert på overstadig spising kan ofte være nyttige verktøy for å supplere profesjonell hjelp.