Hvad spiser binge?

Binge spisning er kendetegnet ved overspisning i en bestemt periode. Ofte spiser den binge -eater meget hurtigt eller forbi det punkt at blive mættet og til det punkt, at han eller hun føler sig fysisk ubehagelig. Depression eller skyld efter binge spisning kan følge. Nogle eksperter siger, at spiseperioden skal vare et par timer for at blive betragtet som en binge, men dette er bestridt. Mens mange mennesker viser en eller flere af disse opførsler lejlighedsvis i løbet af deres liv, kan binge spisning stige til niveauet for en alvorlig spiseforstyrrelse, når det forekommer ofte og ikke kan kontrolleres.

sandsynligvis den mest almindelige spiseforstyrrelse, som overstatningen er forbundet med, er bulimi eller mere formelt, bulimia nervosa. Bulemikere spiser ikke kun, men de renser også. Det vil sige, de tvinger den mad, de lige spiste ved at opkast eller bruge diuretika eller afføringsmidler. Derudover kan bulemik faste eller udøve overdreven. En person med bulimi kan også forsøge at kontrollere deresMadindtagelse ved slankekure, men at gøre det kan forårsage endnu flere binges.

Binge spisning omtales også undertiden som sin egen lidelse-binge-spiseforstyrrelse. Selvom det endnu ikke officielt er klassificeret som en mental lidelse, bruger nogle fagfolk i mental sundhed den som en diagnostisk kategori og skelner den fra bulimi ved fraværet af rensning efter overspænding.

Uanset deres diagnose vil en person, der binger ofte besætte mad og om at forhindre andre i at vide, hvor meget de spiser. Han eller hun kan også besætte hans eller hendes vægt og fysiske udseende. Binge spisning er meget usund og kan føre til en lang række alvorlige sundhedsmæssige komplikationer. Enhver, der har mistanke om, at en elsket kan være binge spisning, skal straks konsultere en læge eller mental sundhedsperson.

Binge spisning kan behandles ved hjælp af en mental sundhedsperson. En mental sundhedsprofessionel CAn Hjælp Binge Eater med at tackle den underliggende problemadfærd og tro og erstatte dem med mere passende og sunde. Medicin kan ordineres i forbindelse med terapi for at hjælpe personen med at opnå en sund vægtkontrol, korrekt ernæring og en sund mængde træning. Selvhjælpsbøger og supportgrupper, der fokuserer på binge spisning, kan ofte være nyttige værktøjer til at supplere professionel hjælp.