Hva er Citrimax®?
Citrimax® er et vekttap-supplement fra over-the-counter laget av skorpen til Garcinia Cambogia frukt, en gresskarlignende frukt som finnes i India. Når det tas oralt, hevder produktet å øke brukernes metabolismer og fremme raskere vekttap. Disse påstandene har imidlertid ikke blitt underbygget, og det er utført lite forskning for å evaluere supplementets effektivitet.
Citrimax® ble opprinnelig introdusert i 1991 av InterHealth Nutraceuticals, et selskap som spesialiserer seg på kosttilskudd og ernæringsprodukter. På det tidspunktet produktet ble lansert, var hovedingrediensen som ble brukt Ephedra, en kinesisk urt som ble funnet i mange populære piller. Selv om de er ganske effektive for vekttap, rapporterte Efedra -brukere bivirkninger som forhøyet blodtrykk og hjertebank, noe som førte til at det ble ulovlig i mange land.
Som svar på efedrabegrensningene, ble mange populære tilskudd av vekttap omformulert uten substansen.I 1997 ble en Ephedra-fri versjon av Citrimax® utgitt under det nye navnet “Super Citrimax®” og inneholdt Garcinia Cambogia frukt som hovedingrediens. InterHealth droppet “Super” fra produktets navn i 2004.
Som hovedingrediens i Citrimax®, Garcinia Cambogia frukt sies å øke mengden fett en person brenner under trening. Det er imidlertid veldig lite bevis som støtter denne påstanden, og de få studiene som er gjort har vist seg å være uoverensstemmende. Før bruken i vekttapstilskudd ble Garcinia Cambogia frukt først og fremst brukt som smakstilsetningsstoff i mange indiske retter.
En av Citrimax's® Andre ingredienser er hydroksykitrissyre (HCA). Ofte funnet i asiatisk mat, reduserer HCA angivelig malonyl-CoA-cellenivå, et enzym som bremser metabolismen og reduserer mengden fett en person brenner under trening. I thEory, dette betyr at HCA vil hjelpe brukerne å gå ned i vekt ved å øke antall kalorier de brenner hver dag. Nok en gang har kliniske studier imidlertid ikke vært i stand til å underbygge denne påstanden.
Selv om det ikke er tilstrekkelig bevis for å avgjøre om frukten av Garcinia Cambogia og HCA er gunstig for vekttap, har Citrimax® vist seg å redusere brukernes melkesyrenivå. Teknisk et avfallsprodukt produsert av menneskekroppen, kan melkesyre bygge seg opp i musklene, noe som forårsaker den brennende følelsen som ofte oppstår under og etter streng trening. Som et resultat kan produktet forhindre muskelspenning og smerter under en treningsøkt, og dermed fremme lengre treningsøkter og på sin side øke antallet kalorier som er brent under fysiske aktiviteter.