Hva er Maca -ekstrakt?
Maca -ekstrakt er hentet fra roten til Maca -anlegget. Den konsumeres som en rotgrønnsak og den vokser naturlig i Peru. Dette utdraget antas å ha mange helsemessige fordeler og helbredende egenskaper. Det er mange måter å tilberede maca -ekstrakt på, inkludert tørking av røttene og slipe dem i et fint pulver eller koke røttene for å trekke ut de naturlige oljene. Ekstraktet selges vanligvis i en væske eller en gellignende kapsel.
I mange århundrer er Maca-ekstrakt blitt tatt for å forbedre seksuell ytelse. Det antas å være et kraftig afrodisiakum, og det kan øke adrenalinhormonnivået så vel som libido. Den naturlige aldringsprosessen kan senke den seksuelle drivkraften både hos menn og kvinner. Maca -ekstrakt antas å øke utholdenheten og energinivået, noe som kan gjøre seksuelle opplevelser morsommere.
Talsmenn mener menstruasjon og symptomer før menopausale kan reduseres ved å bruke Maca-ekstrakt fordi det hjelper til med å balansere hormoner i kroppen. For eksempel, for eksempelNår en kvinne går gjennom den månedlige syklusen, kan østrogenet i hormonet øke og redusere og forårsake mange ubehagelige symptomer som humørsvingninger, hodepine og irritabilitet. Under overgangsalderen kan disse symptomene bli mye verre. Hormonerstatningsterapi er ett alternativ for å lindre disse symptomene, men det har vært knyttet til visse skadelige og potensielt farlige bivirkninger som inkluderer hjerteinfarkt og slag. Det antas at bruk av Maca-ekstrakt er en helt naturlig måte å få de samme resultatene uten å måtte bekymre seg for livstruende bivirkninger.
Kroppsbyggere eller personer som prøver å gå ned i vekt, kan noen ganger dra nytte av å ta maca -ekstrakt. Den inneholder mange vitaminer og mineraler så vel som aminosyrer, som bidrar til å øke metabolismen, og dette får kroppen til å løpe mer effektivt. Aminosyrer kan også bidra til å forbedre muskelstrukturen. Maca -ekstrakt brukes noen ganger som enn Alternativ til farlige anabole steroider brukt av kroppsbyggere for å forbedre muskelmassen.
Personer som lider av kardiovaskulære eller hjerteproblemer, bør unngå Maca -rot fordi det stimulerer hjerterytmen. Tenåringer som har kviser eller hudproblemer, bør ikke ta dette utdraget fordi det kan endre naturlige hormonnivåer og gjøre hudutbruddet verre. Den nøyaktige doseringen bør alltid tas for å unngå alvorlig hodepine, humørsvingninger eller andre ubehagelige bivirkninger.