마카 추출물은 무엇입니까?

마카 추출물은 마카 플랜트의 뿌리에서 가져옵니다. 그것은 뿌리 채소로 소비되며 페루에서 자연적으로 자랍니다. 이 추출물에는 많은 건강상의 이점과 치유 특성이있는 것으로 생각됩니다. 마카 추출물을 준비하는 방법에는 뿌리를 건조시키고 미세한 가루로 갈거나 뿌리를 끓여 천연 오일을 추출하는 등 여러 가지가 있습니다. 추출물은 일반적으로 액체 또는 겔 모양의 캡슐로 판매됩니다.

수세기 동안 마카 추출물은 성적 성능을 향상시키기 위해 취해졌습니다. 그것은 강력한 최음제 인 것으로 생각되며 아드레날린 호르몬 수치와 성욕을 증가시킬 수 있습니다. 자연 노화 과정은 남성과 여성 모두의 성적 추진력을 낮출 수 있습니다. 마카 추출물은 체력과 에너지 수준을 증가시켜 성적인 경험을 더 즐겁게 만들 수 있다고 믿어집니다.

지지자들은 신체 내에서 호르몬의 균형을 맞추는 데 도움이되기 때문에 MACA 추출물을 사용하면 월경과 폐경기 증상이 줄어들 수 있다고 생각합니다. 예를 들어,여성이 월간주기를 겪으면 호르몬 에스트로겐이 증가하고 감소하여 기분 변화, 두통 및 과민성과 같은 많은 불편한 증상이 발생할 수 있습니다. 폐경기 동안 이러한 증상은 훨씬 악화 될 수 있습니다. 호르몬 대체 요법은 이러한 증상을 완화하는 한 가지 옵션이지만 심장 마비 및 뇌졸중을 포함한 특정 유해하고 잠재적으로 위험한 부작용과 관련이 있습니다. 마카 추출물을 사용하는 것은 생명을 위협하는 부작용에 대해 걱정할 필요없이 동일한 결과를 얻는 모든 자연적인 방법이라고 생각됩니다.

체중 감량을 시도하는 바디 빌더 또는 사람들은 때때로 마카 추출물을 복용함으로써 혜택을받을 수 있습니다. 여기에는 많은 비타민과 미네랄과 아미노산이 포함되어있어 신진 대사를 높이는 데 도움이되며 신체가 더 효율적으로 운행됩니다. 아미노산은 또한 근육 구조를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마카 추출물은 때때로 a로 사용됩니다n 근육 질량을 개선하기 위해 신체 건축업자가 사용하는 위험한 단백 동화 스테로이드에 대한 대안.

심혈관 또는 심장 문제로 고통받는 사람들은 심박수를 자극하기 때문에 마카 뿌리를 피해야합니다. 여드름이나 피부 문제가있는 십대는 자연 호르몬 수치를 바꾸고 피부 분화를 악화시킬 수 있기 때문에이 추출물을 복용해서는 안됩니다. 심한 두통, 기분 변화 또는 기타 불편한 부작용을 피하기 위해 항상 정확한 복용량을 복용해야합니다.