Valerian과 Hops를 함께 복용하면 어떤 이점이 있습니까?

종합하면 두 개의 허브 발레 리안과 홉은 불안 감소기와 수면 보조제로 간주됩니다. 홉은 일반적으로 맥주 제작과 관련이 있지만, 명백한 항 뇌화 효과로 인해 진정제로 발견 된 이후로 사용되었습니다. 홉보다 강한 것으로 간주되는 발레리 안 뿌리는 차분한 효과를 제공하고 수면 품질 향상을 촉진합니다. 두 허브는 보충 형태로 제공됩니다. Valerian과 Hops에서 과학적 실험이 수행되었지만, 조합은 여전히 ​​추가 연구가 필요한 전체적인 형태의 치료로 간주됩니다.

홉은 북미, 유럽 및 아시아 출신이며, 맥주의 향료 요원이자 방부제로 사용되는 쓴 녹색 꽃으로 가장 잘 알려져 있습니다. 영어는 17 세기 에이 꽃을 약용 허브로 사용하기 시작했습니다. 바다를 가로 질러 아메리카 원주민들은 진정 효과와 진정 치통을 돕기 위해 의약품으로 홉스를 사용하고있었습니다.

발레리아원래 유럽과 아시아 출신 인 n 루트는 홉과 비교할 때 더 강력한 반 불안과 반 임소형 허브로 인식됩니다. 이 식물은 불안과 싸우는 것에 대한 찬사뿐만 아니라 근육과 뼈를 이완시키는 데 도움이되므로 수면의 질을 향상시킵니다. 이러한 이유로 Valerian과 Hops를 함께 가져 가면 마음과 몸을 긴장하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

Valerian과 Hops에 대한

실험 연구는 불면증 치료에 적당한 영향을 제안했습니다. 20 세기와 21 세기 동안 유럽 과학자들은이 조합이 어린이에 미치는 영향을 테스트하기 시작했습니다. 이러한 실험자들은 과잉 행동 장애와 침략을 가진 어린이를 진정시키는 데 잠재적으로 긍정적 인 영향을 미쳤습니다. 일부 아동 피험자들 사이에서도 운동 조정이 개선되었습니다.

Valerian 및 Hops는 보충 형식으로 제공됩니다. 종종 두 허브 콤비로 구성된 캡슐로네드. 홉은 또한 특수 상점 및 주택 양조 상점에서 구입할 수 있으며 별도의 발레리 안 보조제와 함께 차로 촬영할 수 있습니다. 발레리 안 뿌리는 추가로 차 형태 또는 팅크로 취할 수 있습니다.

Valerian과 Hops의 치료는 여전히 전체 론적 의학의 스펙트럼 내에있는 것으로 간주됩니다. Valerian and Hops 칵테일은 American Food and Drug Administration (FDA)과 같은 국가 정부 보건기구에 의해 평가되지 않았습니다. 일부 환자는 허브에 대한 부정적인 반응을 경험할 수 있으므로 자기 진단 전에 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다. 임산부와 우울증, 저혈압 및 저혈당증이있는 사람들은 약용 목적 으로이 허브를 함께 복용하지 않도록 권장됩니다.