Hvad er Maca -ekstrakt?

Maca -ekstrakt er taget fra roden af ​​Maca -planten. Det forbruges som en rodgrøntsag, og den vokser naturligt i Peru. Dette ekstrakt menes at have mange sundhedsmæssige fordele og helbredende egenskaber. Der er mange måder at forberede Maca -ekstrakt på, herunder tørre rødderne og slibe dem i et fint pulver eller koge rødderne for at udtrække de naturlige olier. Ekstrakten sælges typisk i en væske eller en gellignende kapsel.

I mange århundreder er Maca-ekstrakt taget for at forbedre seksuel ydeevne. Det menes at være et kraftfuldt afrodisiakum, og det kan øge adrenalinhormonniveauet såvel som libido. Den naturlige aldringsproces kan sænke den seksuelle drivkraft hos både mænd og kvinder. Maca -ekstrakt antages at øge udholdenhed og energiniveau, hvilket kan gøre seksuelle oplevelser sjovere.

Tilhængere mener, at menstruation og pre-menopausale symptomer kan mindskes ved hjælp af Maca-ekstrakt, fordi det hjælper med at afbalancere hormoner i kroppen. For eksempel,Når en kvinde gennemgår den månedlige cyklus, kan hormonøstrogenet stige og mindske forårsage mange ubehagelige symptomer såsom humørsvingninger, hovedpine og irritabilitet. Under overgangsalderen kan disse symptomer blive meget værre. Hormonudskiftningsterapi er en mulighed for at lindre disse symptomer, men det er blevet knyttet til visse skadelige og potentielt farlige bivirkninger, der inkluderer hjerteanfald og slagtilfælde. Det antages, at brug af Maca-ekstrakt er en helt naturlig måde at få de samme resultater på uden at skulle bekymre sig om livstruende bivirkninger.

Kropsbyggere eller mennesker, der prøver at tabe sig, kan undertiden drage fordel af at tage Maca -ekstrakt. Det indeholder mange vitaminer og mineraler såvel som aminosyrer, som hjælper med at øge stofskiftet, og dette får kroppen til at køre mere effektivt. Aminosyrer kan også hjælpe med at forbedre muskelstrukturen. Maca -ekstrakt bruges undertiden som enn Alternativ til farlige anabolske steroider, der bruges af kropsbyggere til at forbedre muskelmassen.

Mennesker, der lider med eventuelle hjerte -kar -eller hjerteproblemer, bør undgå maca -rod, fordi det stimulerer hjerterytmen. Teenagere, der har acne- eller hudproblemer, bør ikke tage dette ekstrakt, fordi det kan ændre naturlige hormonniveauer og gøre hududbrud værre. Den nøjagtige dosering skal altid tages for at undgå svær hovedpine, humørsvingninger eller andre ubehagelige bivirkninger.