Hva er forbindelsen mellom persille og menstruasjon?

Parsley og menstruasjon kobles sammen gjennom forbindelser i plantens oljer, som antas å hjelpe til med å starte en forsinket periode. Mye av bevisene er anekdotisk og doser er ennå ikke standardisert, men folk har tatt urten i århundrer for dette og ekstra medisinske formål. Kvinner som vil prøve dette middelet kan bruke det på flere måter, avhengig av deres preferanser, men de bør være klar over potensielle bivirkninger, for eksempel nyreproblemer og hodepine.

om planten

Parsley er et vanlig urtefolk har vokst for både medisinsk og kulinarisk bruk i mer enn 2000 år. Et medlem av Carrot -familien, den brukes også som en populær pynt. Botanister kjenner igjen mer enn 30 distinkte typer, men individer er mest kjent med petroseLinum crispum , som har krøllete blader, og petroselinum crispum napolitanum eller "italiensk" persille, som har flate blader. Det er kjent for sin karakteristiske krydret-bitter smak.

brukfor menstruasjon

Herbalists anbefaler ofte persille som en Emmenagogue, som er et stoff som kan indusere menstruasjon. De hevder at det kan oppmuntre til å kaste ut endometrium, som er den indre slimhinnen i livmoren, og at det lar livmorhalsen slappe av eller utvide, slik at menstruasjonsutladning kan passere ut av kroppen gjennom vaginalkanalen. Det kan være effektivt for generell periode regulering, eller for behandling av forsinkelsen forårsaket av stress, fibroider eller hormonelle lidelser.

hvordan det fungerer

Medisinske fagpersoner mener at persille kan oppmuntre til menstruasjon fordi oljene i planten inneholder to forbindelser, apiol og Myristicin. Disse stoffene er begge livmorstimulerende midler som kan indusere milde sammentrekninger og utvide livmorhalsen. Mengden som finnes i hver persilleplante og art varierer, men konsentrasjoner er forskjellige blant røttene, etterlater end frukt, som inneholder henholdsvis 0,1%, 0,3%og 2 - 7%.

hvordan bruke den

Kvinner som vil bruke persille for å starte periodene, kan innta planten som mat med sitt vanlige kosthold, eller de kan bratte bladene for å lage te. Mindre ofte går folk til en urtemedisin, helsekostbutikk eller generelt apotek og får kapsler eller nettbrett å ta. Noen mennesker liker dette alternativet fordi det lar dem være mer presise om dosering uten behov for å måle noe. Enda sjeldnere setter kvinner inn i skjeden som et stikkpiller, men mange urtemedisin lener seg bort fra denne praksisen på grunn av muligheten for å oppmuntre til veksten av skadelige bakterier. Generelt anbefaler ikke eksperter å bruke den essensielle oljen rett, fordi det er en viss bekymring for mulig toksisitet.

dosering

Foreløpig er mengden bevis som er tilgjengelige angående sikker og effektiv dosering med persille og menstruasjon liten, så det er ikke en akseptert anbefaling for hvordan MUCh å ta. Det har blitt administrert til 6 gram om dagen, men selv dette beløpet har ikke forskningen bak seg for å støtte utbredt bruk. Selv om medisinske fagpersoner erkjenner at anlegget kan fungere som en emmenagoge i høyere doser, vil mengden noen må ta for å indusere syklusen hennes være forskjellig fra kvinne til kvinne basert på alder, vekt og andre faktorer, og en standardisert dose er generelt utgangspunktet for denne typen justeringer.

Tidsramme

Det er rapporter om kvinner som har startet sine perioder bare timer etter å ha inntatt en medisinsk dose. Avhengig av mengden som er tatt og årsaken til forsinkelsen i menstruasjonen, kan det imidlertid ta ekstra tid, vanligvis en dag eller to, for at urten skal fungere. Noen ganger gjør dette det vanskelig å fortelle om planten virkelig var effektivt, eller om kroppen ganske enkelt endelig løste syklusproblemene sine på egen hånd.

Advarsler og hensyn

Selv om effekten av denne urten på reproduksjonenSystemet anses som milde, det faktum at apiol og Myristicin kan stimulere sammentrekninger av livmoren betyr at gravide skal unngå medisinske doser. Det kan forårsake spontanabort - faktisk ble apiol en gang brukt i prevensjon, og folk har brukt urten som et abortifacient for å indusere en abort. Det har også blitt brukt til å intensivere sammentrekninger som en måte å hjelpe arbeidskraft.

Kvinner som bruker persille for å starte menstruasjon, kan trenge å øke inntaket av vann, fordi forbindelsene i planten har en vanndrivende effekt. Kjemikaliene kan forverre nyreproblemer, så de som har nyreforhold, bør ikke ta det. Selv om det har blitt brukt til å stimulere appetitt og behandle fordøyelsesproblemer som flatulens og forstoppelse, oppstår hos noen mennesker i noen mennesker. Andre rapporterte bivirkninger inkluderer væskeansamling - som allerede er et problem for mange kvinner i periodene - hodepine, økt blodtrykk, svimmelhet, hørselsproblemer, tap av BALess, og kramper.

De fleste er i stand til å hente denne planten fra en matbutikk eller dyrke den fra tydelig merket frø, men i mange deler av verden blir den vilt og kan høstes vellykket. Personer som ønsker å gjøre dette, bør være klar over at det ligner en sterk likhet med Aethusa Cynapium , også kalt liten hemlock, og conium maculatum , noen ganger kjent som Poison Hemlock. Bladene til den første planten er skinnende under, og kontrasterer den spiselige versjonens kjedelige utseende, og gift hemlock er vanligvis større.