Vad är sambandet mellan persilja och menstruation?

persilja och menstruation ansluter sig genom föreningar i växtens oljor, som tros hjälpa till att starta en försenad period. Mycket av bevisen är anekdotiska och doser är ännu inte standardiserade, men människor har tagit örten i århundraden för detta och ytterligare medicinska ändamål. Kvinnor som vill prova detta botemedel kan använda det på flera sätt, beroende på deras preferenser, men de bör vara medvetna om de potentiella biverkningarna, till exempel njurproblem och huvudvärk.

om växten

persilja är en vanlig örtfolk har vuxit för både medicinska och kulinariska användningar i mer än 2000 år. En medlem av morotfamiljen, den används också som en populär garnering. Botaniker känner igen mer än 30 olika typer, men individer är mest bekanta med petroselinum crispum , som har lockiga blad, och petroselinum crispum napolitanum eller "italiensk" persilja, som har platta löv. Det är känt för sin karakteristiska kryddigbittersmak.

Användningför menstruation

Herbalists rekommenderar ofta Parsley som en emmenagoge, som är ett ämne som kan inducera menstruation. De hävdar att det kan uppmuntra utgjutningen av endometrium, som är livmoderns inre foder, och att det gör att livmoderhalsen kan slappna av eller utvidga, vilket gör att menstruationsutsläpp kan passera ut ur kroppen genom vaginalkanalen. Det kan vara effektivt för allmän periodreglering eller för behandling av förseningen orsakad av stress, fibroider eller hormonella störningar.

hur det fungerar

Läkare tror att persilja kan uppmuntra menstruation eftersom oljorna i växten innehåller två föreningar, Apiol och Myristicin. Dessa ämnen är båda livmoderstimulanter som kan inducera milda sammandragningar och utvidga livmoderhalsen. Mängden i varje persilja växt och arter varierar emellertid, och koncentrationerna är olika mellan rötter, lämnar enD -frukt, som innehåller 0,1%, 0,3%respektive 2 - 7%.

hur man använder det

Kvinnor som vill använda persilja för att starta sina perioder kan äta växten som mat med sin vanliga diet, eller så kan de branta bladen för att göra te. Mindre vanligt går människor till en herbalist, hälsokostbutik eller allmän apotek och får kaplar eller surfplattor att ta. Vissa människor gillar det här alternativet eftersom det gör att de kan vara mer exakta om dosering utan att behöva mäta någonting. Ännu mindre ofta sätter kvinnor in i slidan som ett suppositorium, men många herbalister lutar sig bort från denna praxis på grund av möjligheten att uppmuntra tillväxten av skadliga bakterier. I allmänhet rekommenderar experter inte att använda eterisk olja rakt, eftersom det finns en viss oro för möjlig toxicitet.

dosering

För närvarande är mängden bevis som är tillgängliga när det gäller säker och effektiv dosering med persilja och menstruation liten, så det finns ingen accepterad rekommendation för hur MUCh att ta. Det har administrerats till 6 gram per dag, men även detta belopp har inte forskningen bakom sig för att stödja en omfattande användning. Även om läkare erkänner att anläggningen kan arbeta som en emmenagoge vid högre doser, är mängden någon behöver ta för att inducera att hennes cykel kommer att vara annorlunda från kvinna till kvinna baserat på ålder, vikt och andra faktorer, och en standardiserad dos är i allmänhet utgångspunkten för dessa typer av justeringar.

tidsram

Det finns rapporter om kvinnor som har börjat sina perioder bara några timmar efter att ha konsumerat en medicinsk dos. Beroende på det belopp som tas och orsaken till förseningen i menstruationen kan det dock ta ytterligare tid, vanligtvis en dag eller två, för att örten ska fungera. Ibland gör detta svårt att se om växten verkligen var effektiv eller om kroppen äntligen slutligen löste sina cykelproblem på egen hand.

varningar och överväganden

Även om effekterna av denna ört på reproduktionenSystemet betraktas som mildt, det faktum att Apiol och Myristicin kan stimulera sammandragningar av livmodern innebär att gravida kvinnor bör undvika medicinska doser. Det kan orsaka ett missfall - i själva verket användes Apiol en gång i födelsekontroll, och människor har använt örten som abortifacient för att inducera en abort. Det har också använts för att intensifiera sammandragningar som ett sätt att hjälpa arbetskraft.

Kvinnor som använder persilja för att starta menstruationen kan behöva öka sitt intag av vatten, eftersom föreningarna i växten har en diuretisk effekt. Kemikalierna kan förvärra njurproblem, så de som har njurförhållanden bör inte ta det. Även om det har använts för att stimulera aptit och behandla matsmältningsfrågor som flatulens och förstoppning, inträffar i vissa människor magbesvär. Andra rapporterade biverkningar inkluderar fluidretention - vilket redan är ett problem för många kvinnor under deras perioder - huvudvärk, ökat blodtryck, svindel, hörselproblem, förlust av BALess och kramper.

De flesta kan få denna anläggning från en livsmedelsbutik eller odla den från tydligt märkt frö, men i många delar av världen växer den vild och kan skördas framgångsrikt. Individer som vill göra detta bör vara medvetna om att det har en stark likhet med aethusa cynapium , även kallad liten hemlock, och conium maculatum , ibland känd som gift hemlock. Bladen på den första växten är glänsande under, kontrasterande den ätliga versionens tråkiga utseende, och gift hemlock är vanligtvis större.