Qual é a conexão entre salsa e menstruação?

A salsa e a menstruação se conectam através de compostos nos óleos da planta, que são considerados para ajudar a iniciar um período atrasado. Grande parte da evidência é anedótica e doses ainda não são padronizadas, mas as pessoas adotam a erva há séculos para isso e fins medicinais adicionais. As mulheres que desejam experimentar esse remédio podem usá -lo de várias maneiras, dependendo de suas preferências, mas devem estar cientes dos possíveis efeitos colaterais, como problemas renais e dores de cabeça.

sobre a planta

Parsley é uma povo comum de ervas que cresceu para usos medicinais e culinários por mais de 2.000 anos. Um membro da família de cenoura, também é usado como um enfeite popular. Os botânicos reconhecem mais de 30 tipos distintos, mas os indivíduos estão mais familiarizados com a petroselinum crispum , que tem folhas encaracoladas, e petroselinum crispum neapolitanum ou salsa "italiana", que tem folhas planas. É conhecido por seu sabor característico de arbitra picante.

Usepara menstruação

herbalistas frequentemente recomendam a salsa como uma emmenagoga, que é uma substância que pode induzir a menstruação. Eles afirmam que isso pode incentivar o derramamento do endométrio, que é o revestimento interno do útero, e que permite que o colo do útero relaxe ou se dilate, permitindo que a descarga menstrual passasse do corpo pelo canal vaginal. Pode ser eficaz para a regulamentação do período geral ou para o tratamento do atraso causado pelo estresse, miomas ou distúrbios hormonais.

como funciona

Profissionais médicos pensam que a salsa pode incentivar a menstruação porque os óleos da planta contêm dois compostos, Apiol e Miristicina. Essas substâncias são estimulantes uterinos que podem induzir contrações leves e dilatar o colo do útero. A quantidade contida em cada planta e espécie de salsa varia, no entanto, e as concentrações são diferentes entre as raízes, deixa umd frutas, que contêm 0,1%, 0,3%e 2 - 7%, respectivamente.

Como usá -lo

Mulheres que querem usar a salsa para iniciar seus períodos podem ingerir a planta como alimento com sua dieta regular, ou podem abaixar as folhas para fazer chá. Menos comumente, as pessoas vão a um herbalista, loja de alimentos naturais ou farmácia geral e pega caplets ou comprimidos. Algumas pessoas gostam dessa opção porque lhes permite que sejam mais precisas sobre a dosagem sem a necessidade de medir nada. Com menos frequência, as mulheres o inserem na vagina como um supositório, mas muitos herbalistas se afastam dessa prática devido à possibilidade de incentivar o crescimento de bactérias nocivas. Em geral, os especialistas não recomendam o uso do óleo essencial reto, porque há alguma preocupação com a possível toxicidade.

Dosagem

Atualmente, a quantidade de evidências disponíveis em relação à dosagem segura e eficaz com salsa e menstruação é pequena, portanto não há uma recomendação aceita de como a MUCh para levar. Ele foi administrado a 6 gramas por dia, mas mesmo esse valor não possui a pesquisa por trás dele para apoiar o uso generalizado. Embora os profissionais médicos reconheçam que a planta pode funcionar como uma emmenagoga em doses mais altas, a quantidade que alguém precisa tomar para induzir seu ciclo será diferente de mulher para mulher com base em idade, peso e outros fatores, e uma dose padronizada geralmente é o ponto de partida para esses tipos de ajustes.

Prazo

Há relatos de mulheres que começaram seus períodos poucas horas depois de consumir uma dose medicinal. Dependendo da quantidade tomada e da causa do atraso na menstruação, no entanto, pode levar tempo adicional, geralmente um dia ou dois, para a erva funcionar. Às vezes, isso dificulta saber se a planta realmente era eficaz ou se o corpo simplesmente finalmente resolveu seus problemas de ciclo por conta própria.

avisos e considerações

Embora os efeitos desta erva no reprodutivoO sistema é considerado leve, o fato de o apiol e a miristina podem estimular as contrações do útero significa que as mulheres grávidas devem evitar doses medicinais. Isso pode causar um aborto espontâneo - de fato, Apiol já foi usado no controle da natalidade, e as pessoas usaram a erva como abortiva para induzir um aborto. Também tem sido usado para intensificar as contrações como uma maneira de ajudar o trabalho.

Mulheres que usam salsa para iniciar a menstruação podem precisar aumentar a ingestão de água, porque os compostos na planta têm um efeito diurético. Os produtos químicos podem piorar os problemas renais, para que aqueles que têm condições renais não devem aceitá -lo. Embora tenha sido usado para estimular o apetite e tratar problemas digestivos como flatulência e constipação, em algumas pessoas, ocorre dor de estômago. Outros efeitos colaterais relatados incluem retenção de líquidos - o que já é um problema para muitas mulheres durante seus períodos - dor de cabeça, aumento da pressão arterial, vertigem, problemas auditivos, perda de BALe convulsões.

A maioria das pessoas é capaz de tirar essa planta de uma mercearia ou cultivá -la de sementes claramente rotuladas, mas em muitas partes do mundo, ela cresce selvagem e pode ser colhida com sucesso. Indivíduos que querem fazer isso devem estar cientes de que ele tem uma forte semelhança com aethusa cynapium , também chamada de pequena cicuta e Conium maculatum , às vezes conhecidas como Hemlock de veneno. As folhas da primeira planta estão brilhantes por baixo, contrastando a aparência sem graça da versão comestível, e a cicuta venenosa geralmente é maior.