Co powoduje drętwienie i mrowienie?

Drętwienie i mrowienie w ciele może być oznaką znacznie poważniejszej choroby. Uczucie lub jego brak jest najczęściej kojarzony z utratą krążenia, na przykład ze snem stopy. W zależności od lokalizacji i nasilenia drętwienia może wskazywać na stan potencjalnie zagrażający życiu. Zazwyczaj problemy z mrowieniem lub drętwieniem mogą wskazywać na jeden z kilku stanów: stwardnienie rozsiane, słabe krążenie lub ściśnięty nerw. Jeśli którekolwiek z tych odczuć utrzymuje się przez dłuższy czas, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.

Stwardnienie rozsiane - jedna z podstawowych przyczyn drętwienia i mrowienia - występuje, gdy mieliny, otoczki tłuszczowe wokół neuronów, są uszkodzone. Osłonki mielinowe działają jak izolator i zapewniają płynne przekazywanie impulsów elektrycznych. Neuron z uszkodzoną mieliną jest porównywalny do drutu elektrycznego z postrzępioną izolacją; podatny na zwarcia.

U osób ze stwardnieniem rozsianym nerwy przestają tak skutecznie przekazywać impulsy. Uszkodzenie mieliny wynika z zapalenia spowodowanego przez własny układ odpornościowy organizmu. Uczucie drętwienia i mrowienia wskazujące na ten stan można odczuć zwłaszcza w rękach i nogach.

Jeśli układ krążenia nie jest w stanie wysłać krwi do kończyn, może wystąpić drętwienie i mrowienie. Bez odpowiedniego dopływu krwi nerwy nie mogą wysyłać informacji do mózgu. Słabe krążenie może być spowodowane nagromadzeniem się płytki tłuszczowej w tętnicach, złym odżywianiem lub zakrzepem krwi. Bez odpowiedniego odżywiania naczynia włosowate mogą się rozpaść, uniemożliwiając pełną podróż krwi przez ciało. Inne przyczyny słabego krążenia obejmują osłabienie mięśnia sercowego z powodu starzenia się.

Ściśnięty nerw może również powodować drętwienie i mrowienie. Nacisk na nerw, taki jak zespół cieśni nadgarstka w nadgarstkach lub przepuklina dysku w kręgosłupie, zapobiega przemieszczaniu się impulsów elektrycznych wzdłuż nerwu. Rozpoznanie tego stanu opiera się na dostarczonych informacjach o nasileniu i lokalizacji objawów. Rentgen może być również wykorzystany do zdiagnozowania zespołu cieśni nadgarstka lub możliwych złamań linii włosów.

Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, tak jak podczas siedzenia przy komputerze, może powodować drętwienie i mrowienie, ponieważ mięśnie są nieaktywne. Okresowe przerwy na rozciąganie i chodzenie utrzymują krążenie w ciele. Zespołowi cieśni nadgarstka można również zapobiec, robiąc przerwy w długotrwałym pisaniu na klawiaturze. Innym sposobem zapobiegania tym objawom jest stosowanie diety bogatej w owoce i warzywa oraz niskiej zawartości cholesterolu. Korzystne są również regularne kontrole fizyczne.