Co to jest uzależnienie od alkoholu?
Uzależnienie od alkoholu to termin używany do opisania fizycznej i emocjonalnej zależności od alkoholu. Kiedy dana osoba spożywa alkohol, w rzeczywistości przyjmuje środek uspokajający, który może potencjalnie powodować uzależnienie fizyczne i powodować różne objawy odstawienne. Alkohol wywołuje także uczucie euforii i relaksu, jednocześnie obniżając zahamowania. Efekty te mogą powodować, że osoba rozwija emocjonalną zależność od narkotyków. Kiedy dana osoba ma tak silne pragnienie alkoholu, że nie jest w stanie się oprzeć fizycznie lub emocjonalnie, jego problem można ogólnie opisać jako uzależnienie od alkoholu.
Jednym z pierwszych oznak, że dana osoba może rozwinąć fizyczną zależność od alkoholu, jest zwiększona tolerancja. Osoba może odkryć, że potrzeba coraz więcej alkoholu, aby uzyskać pożądany efekt. Jeśli nie spożyje wystarczającej ilości alkoholu, może w końcu wystąpić objawy odstawienne, takie jak drżenie, pot i niepokój.
Emocjonalne uzależnienie od alkoholu zwykle idzie w parze z fizyczną zależnością. Może powodować depresję u osoby, która nie pije alkoholu. Osoba może odkryć, że nie może stawić czoła codziennym zadaniom, dopóki nie wypije kilku drinków. Uzależnieni często nie mogą powstrzymać się od spożywania dużych ilości alkoholu, nawet jeśli planują tylko niewielką ich ilość. Skrajna zależność emocjonalna może być trudną przeszkodą do pokonania, ponieważ ludzie mogą nie chcieć rzucić palenia, nawet jeśli widzą, że alkoholizm niszczy ich życie.
Ludzie, którzy nadużywają alkoholu, mogą to zrobić jako sposób na uniknięcie problemów życiowych. W rezultacie trudności te mogą się nasilać, prowadząc do zerwania relacji lub zniszczenia kariery. Jednym z oznak, że dana osoba może być uzależniona od alkoholu, jest to, że jego spożycie alkoholu zaczyna przeszkadzać w codziennych czynnościach.
Ogólnie rzecz biorąc, pierwszą rzeczą, jakiej człowiek potrzebuje w walce z alkoholizmem, jest prawdziwe pragnienie odejścia. Może to wymagać jakiegoś ważnego wydarzenia życiowego, które pomaga osobie uświadomić sobie powagę swojego problemu. Gdy dana osoba jest gotowa rzucić palenie, ludzie często usuwają cały alkohol z domu danej osoby, aby ograniczyć pokusy. Czasami presja ze strony osoby o szczególnych zainteresowaniach może być pomocnym narzędziem w powstrzymywaniu nawrotu choroby, więc uzależnieni mogą ogłosić swoją decyzję rodzinie i przyjaciołom. Dla niektórych osób pomocne może być spędzanie czasu w ośrodku rehabilitacyjnym w celu przezwyciężenia objawów odstawienia.
W niektórych przypadkach emocjonalne aspekty uzależnienia od alkoholu mogą również wymagać profesjonalnej pomocy. Niektórzy terapeuci i psychiatrzy specjalizują się w pomaganiu osobom uzależnionym, a alkoholicy często mogą skorzystać z tego rodzaju poradnictwa. Istnieją również 12-etapowe programy, w których ludzie pozyskują sponsorów, którzy pomagają im stawić czoła ich trudnym dniom, a wielu ekspertów uważa, że takie podejście może być bardzo korzystne.