Qu'est-ce que la dépendance à l'alcool?
La dépendance à l'alcool est un terme utilisé pour décrire une dépendance physique et émotionnelle à l'alcool. Lorsqu'une personne consomme de l'alcool, elle prend en réalité un sédatif, qui peut potentiellement créer une dépendance physique et causer divers symptômes de sevrage. L'alcool crée également des sentiments d'euphorie et de relaxation tout en réduisant les inhibitions. Ces effets peuvent amener une personne à développer une dépendance émotionnelle à la drogue. Lorsqu'une personne a un tel besoin impérieux d'alcool qu'il est physiquement ou émotionnellement incapable de résister, son problème peut généralement être décrit comme une dépendance à l'alcool.
L'un des premiers signes qu'une personne peut développer une dépendance physique à l'alcool est une tolérance accrue. Une personne peut trouver qu'il faut de plus en plus d'alcool pour obtenir l'effet souhaité. Si elle ne consomme pas assez d'alcool, elle peut éventuellement présenter des symptômes de sevrage tels que tremblements, sueurs et anxiété.
L'alcoolisme émotionnel va généralement de pair avec une dépendance physique. Une personne peut devenir dépressive lorsqu'elle ne boit pas d'alcool. Une personne pourrait constater qu’elle ne peut pas faire face aux tâches quotidiennes tant qu’elle n’a pas bu quelques verres. Les toxicomanes ne peuvent souvent pas s'empêcher de boire de grandes quantités d'alcool, même lorsqu'ils n'envisageaient qu'une petite quantité. Une dépendance émotionnelle extrême peut être un obstacle difficile à surmonter, car les personnes ne veulent peut-être pas arrêter de fumer, même si elles constatent que l'alcoolisme leur détruit la vie.
Les personnes qui abusent de l'alcool peuvent le faire pour éviter leurs problèmes de vie. En conséquence, ces difficultés peuvent s’envenimer, menant à des relations brisées ou à une carrière brisée. Un signe qu'une personne peut avoir une dépendance à l'alcool est que sa consommation d'alcool commence à nuire aux activités quotidiennes.
De manière générale, la première chose dont une personne a besoin pour faire face à l'alcoolisme est un réel désir de cesser de fumer. Cela peut nécessiter un événement majeur de la vie qui aide une personne à prendre conscience de la gravité de son problème. Une fois que la personne est prête à cesser de fumer, les gens retirent souvent tout l’alcool de son domicile afin de limiter la tentation. Parfois, la pression des pairs exercée par une personne ayant un intérêt direct peut être un outil utile pour empêcher une personne de rechuter, de sorte que les toxicomanes peuvent annoncer leur décision à leur famille et à leurs amis. Pour certaines personnes, il peut être utile de passer du temps dans un centre de réadaptation afin de surmonter les symptômes de sevrage.
Dans certains cas, les aspects émotionnels de la dépendance à l'alcool peuvent également nécessiter l'aide d'un professionnel. Certains thérapeutes et psychiatres se spécialisent dans l'aide aux toxicomanes, et les alcooliques peuvent souvent bénéficier de ce type de conseil. Il existe également des programmes en 12 étapes dans lesquels les personnes sont commanditées pour les aider à faire face aux jours difficiles, et de nombreux experts pensent que ces approches peuvent être très bénéfiques.