O que é dependência de álcool?
Dependência de álcool é um termo usado para descrever uma dependência física e emocional do álcool. Quando uma pessoa consome álcool, ela está realmente tomando um medicamento sedativo, que tem o potencial de criar uma dependência física e causar vários sintomas de abstinência. O álcool também cria sentimentos de euforia e relaxamento, enquanto diminui as inibições. Esses efeitos podem causar uma pessoa a desenvolver uma dependência emocional da droga. Quando uma pessoa tem um desejo tão forte por álcool que é fisicamente ou emocionalmente incapaz de resistir, seu problema geralmente pode ser descrito como um vício em álcool.
Um dos primeiros sinais de que uma pessoa pode estar desenvolvendo uma dependência física do álcool é um aumento da tolerância. Uma pessoa pode achar que é preciso cada vez mais álcool para obter o efeito desejado. Se ela não consumir álcool suficiente, ela pode ter sintomas de abstinência, como tremores, suores e ansiedade.
Dependência emocional de álcool geralmente anda de mãos dadas com uma dependência física. Pode causar uma pessoa ficar deprimida quando ela não tem álcool. Um indivíduo pode achar que não pode enfrentar tarefas diárias até tomar alguns drinques. Os viciados muitas vezes não conseguem deixar de beber grandes quantidades de álcool, mesmo quando planejam apenas uma pequena quantidade. Uma dependência emocional extrema pode ser um obstáculo difícil de superar, porque as pessoas podem realmente não querer parar, mesmo que vejam que o alcoolismo está destruindo suas vidas.
Pessoas que abusam de álcool podem fazê-lo como uma maneira de evitar seus problemas de vida. Como resultado, essas dificuldades podem diminuir, levando a relacionamentos quebrados ou carreiras destruídas. Um sinal de que uma pessoa pode ter um vício em álcool é que seu consumo de álcool está começando a interferir nas atividades do dia-a-dia.
De um modo geral, a primeira coisa que uma pessoa precisa ao lidar com o alcoolismo é um desejo real de desistir. Isso pode exigir algum evento importante da vida que ajude uma pessoa a perceber a seriedade do seu problema. Quando a pessoa está pronta para desistir, muitas vezes as pessoas removem todo o álcool da casa do indivíduo, como forma de limitar a tentação. Às vezes, a pressão dos colegas de alguém com interesse pode ser uma ferramenta útil para impedir a recaída, para que os dependentes possam anunciar sua decisão à família e aos amigos. Para algumas pessoas, pode ser útil passar um tempo em uma clínica de reabilitação para superar os sintomas de abstinência.
Em certos casos, os aspectos emocionais da dependência de álcool também podem exigir ajuda profissional. Certos terapeutas e psiquiatras são especializados em ajudar pessoas com vícios, e os alcoólatras geralmente podem se beneficiar desse tipo de aconselhamento. Existem também programas de 12 etapas em que as pessoas recebem patrocinadores para ajudá-los a enfrentar seus dias difíceis, e muitos especialistas acham que essas abordagens podem ser muito benéficas.