Jak magnesy służą do poprawy zdrowia?

Magnetoterapia jest formą medycyny alternatywnej praktykowaną na Wschodzie od ponad wieku. Niektóre starożytne cywilizacje, w tym Egipcjanie, Hindusi i Grecy, używały magnesów jako części amuletów i promowały samoleczenie. Zgodnie z teorią można je nakładać na niektóre części ciała, aby złagodzić ból, zmniejszyć stan zapalny i pomóc ciału odzyskać zdrowie po urazach. Magnesy stosowane przy skórze lub pod skórą teoretycznie mogą również pomóc w rozluźnieniu mięśni i zatrzymaniu płynów.

Chociaż stosowanie magnesów budzi wiele kontrowersji, niektóre wstępne badania wskazują, że mogą one być korzystne w leczeniu przewlekłego bólu pleców, fibromialgii i reumatoidalnego zapalenia stawów. Ponieważ magnesy mają działać poprzez emitowanie pola magnetycznego, które wpływa na ciało na poziomie komórkowym, niektórzy lekarze używają ich do przyspieszenia gojenia złamanych kości. Krytycy terapii magnetycznej twierdzą, że brak badań w tym temacie pokazuje, że nie ma prawdziwych dowodów na to, że jest to przydatny sposób leczenia.

Najmniejsze w użyciu magnesy są wbudowane w biżuterię, wkładki do butów i wsporniki nadgarstka. Większe zestawy można wplecić w materace lub podkładki masujące. Mówi się, że oprócz pomagania w bólach poprawiają krążenie i pomagają w bezsenności, dlatego są szeroko stosowane w podkładkach i poduszkach do spania. Niektóre firmy sprzedają teraz magnetyczne obroże dla psów i kotów dla zwierząt cierpiących na zapalenie stawów i bóle stawów.

Magnesy nie powinny być używane przez nikogo, kto ma wszczepiony rozrusznik serca lub pompę insulinową. Lekarze zalecają również kobietom w ciąży, aby ich unikały, ponieważ mogą mieć wpływ na przepływ krwi i krzepnięcie. Osoby z poważnymi schorzeniami nie powinny używać magnesów jako jedynej metody leczenia.

Dla tych, którzy chcą wypróbować działanie magnesów na zdrowie, rozsądne może być skonsultowanie się z terapeutą magnetycznym, który jest przeszkolony, aby wiedzieć, gdzie dokładnie je umieścić i jaką siłę zastosować w różnych warunkach. Jeśli ktoś nie jest pewien, czego się spodziewać, powinien skonsultować się z lekarzem.