Jakie są różne zabiegi drżenia nóg?

Leczenie drżenia nóg zależy od przyczyny drżenia, a także odpowiedzi pacjenta na różne opcje leczenia.Zmiany w diecie i modyfikacja stylu życia często zapewniają wystarczającą ulgę, chociaż czasami mogą być potrzebne leki.Odżywianie zdrowej diety i ograniczenie używania alkoholu i kofeiny może pomóc w zmniejszeniu występowania drżenia nóg.Umiarkowany program ćwiczeń może być również korzystny, pod warunkiem, że pacjent jest wystarczająco zdrowy, aby bezpiecznie ćwiczyć.Niedobory żywieniowe lub inne leżące u podstaw schorzenia mogą być leczone suplementami witaminowymi lub lekami na receptę.Wszelkie konkretne pytania lub obawy dotyczące zindywidualizowanych opcji leczenia drżenia nóg należy omówić z lekarzem lub innym lekarzem.

W wielu przypadkach drżenie nóg są albo spowodowane lub pogorszeniem niedoborów żywieniowych lub złych nawyków dietetycznych.Lekarz, dietetyk lub dietetyk może pomóc pacjentowi w stworzeniu zdrowego planu odżywiania w oparciu o indywidualne potrzeby żywieniowe.Warunki takie jak anemia można leczyć suplementami odżywczymi.Proste badania krwi mogą ujawnić obecność jakichkolwiek znaczących niedoborów.Ograniczanie lub eliminowanie alkoholu, nikotyny lub kofeiny może być zalecane w celu zmniejszenia częstotliwości lub nasilenia drżenia nóg, zwłaszcza jeśli objawy stają się gorsze w nocy, jak to często bywa w przypadku zespołu niespokojnego nogi, jednego z najczęstszych przyczyniających sięCzynniki rozwoju tych drżenia.

Zmiany stylu życia mogą być korzystne w leczeniu drżenia nóg.Umiarkowany program ćwiczeń, który został zatwierdzony przez lekarza, okazał się w wielu przypadkach pomocny.Ważne są również zdrowe nawyki snu, ponieważ brak odpowiedniego snu lub odchylenie w normalnym harmonogramie snu może pogorszyć objawy.Pomocne może być masaż lub użycie zimnych kompresji, zwłaszcza jeśli drżenie są spowodowane zespołem niespokojnego nogi.Każdy pacjent może mieć specyficzne wyzwalacze, które pogarszają wystąpienie drżenia nóg, i należy unikać tych wyzwalaczy podczas ich odkrywania.

Leki na receptę są czasem niezbędnym częścią leczenia drżenia nóg, szczególnie jeśli inne metody nie były skuteczne.Leki przeciwbólowe, przeciwwullowe lub agoniści dopaminy mogą być stosowane w leczeniu tego objawu, w zależności od przyczyny bazowej.W niektórych przypadkach leki te mogą być stosowane w połączeniu ze sobą w celu zapewnienia maksymalnych wyników.Niektóre leżące u podstaw problemy medyczne, które mogą powodować drżenie obejmujące nogi, obejmują stwardnienie rozsiane, chorobę Parkinsona i dysfunkcję tarczycy.Ważne jest, aby odwiedzić lekarza w celu uzyskania dokładnej diagnozy i stworzyć zindywidualizowany plan leczenia.