Jaké jsou různé ošetření třesů nohou?

Léčba třesů nohou závisí na příčině třesu a na reakci pacienta na různé možnosti léčby. Změny stravy a úprava životního stylu často poskytují dostatečnou úlevu, i když někdy mohou být potřeba léky. Jíst zdravou stravu a omezení užívání alkoholu a kofeinu může pomoci snížit výskyt třesu nohou. Mírný cvičební program může být také prospěšný za předpokladu, že pacient je dostatečně zdravý, aby mohl bezpečně cvičit. Nutriční nedostatky nebo jiné základní zdravotní stavy mohou být léčeny doplňky vitamínu nebo léky na předpis. Jakékoli konkrétní otázky nebo obavy ohledně individualizovaných možností léčby pro třes nohou by měly být projednány s lékařem nebo jiným lékařem.

V mnoha případech jsou třesy nohou způsobeny nebo zhoršeny nutričními nedostatky nebo špatnými stravovacími návyky. Lékař, odborník na výživu nebo dietolog může pacientovi pomoci vytvořit plán zdravého stravování založený na individuální výživěpotřeby. Podmínky, jako je anémie, mohou být léčeny výživovými doplňky. Jednoduché krevní testy mohou odhalit přítomnost jakýchkoli významných nedostatků. Omezení nebo eliminace alkoholu, nikotinu nebo kofeinu může být doporučeno ve snaze snížit frekvenci nebo závažnost třesů nohou, zejména pokud se příznaky v noci zhoršují, jak je tomu často u syndromu neklidných nohou, což je jeden z nejběžnějších přispívajících faktorů k rozvoji těchto třesů.

Změny životního stylu mohou být prospěšné při léčbě třesů nohou. Ukázalo se, že mírný cvičební program, který byl schválen lékařem, je v mnoha případech užitečný. Zdravé návyky spánku jsou také důležité, protože nedostatek přiměřeného množství spánku nebo odchylky v normálním plánu spánku může zhoršit příznaky. Masáž nebo použití chladných komprese může být užitečné, zejména pokud jsou třes způsobeny syndromem neklidných nohou. EPacientovi ACh může mít specifické spouštěče, které zhoršují výskyt třesů nohou, a těmto spouštěčům by se mělo zabránit, jak jsou objeveny.

Léky na předpis jsou někdy nezbytnou součástí léčby třesů nohou, zejména pokud jiné metody nebyly úspěšné. Léky proti bolesti, antikonvulzivy nebo dopaminové agonisté mohou být použity k léčbě tohoto příznaku v závislosti na základní příčině. V některých případech mohou být tyto léky použity ve vzájemném spojení, aby bylo možné poskytnout maximální výsledky. Některé základní zdravotní problémy, které mohou způsobit třes zahrnující nohy, zahrnují roztroušenou sklerózu, Parkinsonovu chorobu a dysfunkci štítné žlázy. Je důležité navštívit lékaře, abyste získali přesnou diagnózu a vytvořili individualizovaný léčebný plán.