Jakie są różne rodzaje naturalnych olejków leczniczych?
Istnieją naturalne olejki lecznicze na wiele różnych chorób, w tym infekcje, podrażnienia skóry i ból. Uważa się również, że niektóre oleje pomagają rozluźnić mięśnie i zmniejszyć stres. Naturalne olejki lecznicze wytwarza się przez ekstrakcję oleju z rośliny lub nasion, zwykle za pomocą destylacji z parą. Stosowanie naturalnych olejków leczniczych pochodzi ze starożytnej medycyny i uważa się, że starożytni Egipcjanie mogli być najbardziej sprawnymi praktykami tych zabiegów. Niektóre z najczęściej stosowanych olejków leczniczych to lawenda, rumianek, drzewo herbaciane i eukaliptus.
Olejek z drzewa herbacianego jest destylowany z liści drzewa herbacianego pochodzącego z Australii. Jest stosowany przede wszystkim w leczeniu infekcji i stanów zapalnych. Olejek z drzewa herbacianego jest zwykle standardowym składnikiem większości naturalnych zestawów pierwszej pomocy, ponieważ oprócz walki z bakteriami działa również łagodząco na świeże rany skóry. Olej ten jest również stosowany w leczeniu chorób grzybiczych, takich jak stopa sportowca, trądzik i grzybica. Inne naturalne olejki lecznicze, które oferują podobne korzyści, to wawrzyn, eukaliptus i cytryna.
Olejek rumiankowy jest wytwarzany z kwiatów rumianku i jest stosowany przede wszystkim w celu promowania relaksacji i łagodzenia stresu. Mówi się, że po wcieraniu w skórę rozluźnia mięśnie, co może pomóc w stresie, bezsenności i zmęczeniu mięśni. Ma również pewne właściwości antyseptyczne, dlatego czasami stosuje się go w walce z infekcjami skóry. Lawenda, cytryna eukaliptusowa i szałwia muszlowa to naturalne olejki lecznicze, które mają wiele cech rumianku.
Eukaliptusowi przypisuje się kilka różnych właściwości leczniczych i jest stosowany jako środek pobudzający, przeciwbakteryjny i przeciwbólowy. Ponadto niektórzy lekarze ziołowi uważają, że po wcieraniu w klatkę piersiową i pod nosem olejek eukaliptusowy może również pomóc w zmniejszeniu przekrwienia głowy i klatki piersiowej. Inne olejki eteryczne o podobnych wartościach leczniczych to kora cynamonu, rozmaryn i werbena cytrynowa.
Olejek lawendowy jest rodzajem przyjemnie pachnącego olejku, który jest powszechnie stosowany w łagodzeniu stresu psychicznego i depresji. Olejek jest wytwarzany przy użyciu aromatycznych kwiatów lawendy, która pochodzi z gór w pobliżu Morza Śródziemnego. Według badań badani, którzy używali olejku lawendowego, wykazali niewielki spadek objawów związanych z lękiem i depresją. Naturalne olejki lecznicze, które mają niektóre z leczniczych właściwości lawendy, to rumianek, waleriana i majeranek.