Co to jest zespół rannej choroby?
Opaska na poranne mdłości to opaska akupresurowa noszona na nadgarstku w celu zwalczania nudności i wymiotów często związanych z ciążą. Poranne mdłości, które, jak się uważa, są spowodowane, przynajmniej częściowo, zmianami hormonalnymi podczas ciąży, mogą wystąpić o każdej porze dnia i trwać od kilku dni do kilku miesięcy. Opaski akupresurowe mogą być wykonane z różnego rodzaju materiałów, w tym z tworzywa sztucznego lub tkaniny. Niektóre z powodów, dla których są popularnym lekarstwem na poranne mdłości, to ich niski koszt i fakt, że są wolne od narkotyków. Ponieważ często wolą nie przyjmować niepotrzebnych leków, wiele kobiet w ciąży szuka naturalnych lub domowych środków na poranne mdłości. Różne badania wykazały, że zespoły akupresurowe są tak samo skuteczne jak imbir lub witamina B6 na poranne mdłości.
Akupresura jest formą tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), która wywodzi się z akupunktury i wykorzystuje raczej dłonie niż igły. W nim palce są umieszczane w punktach nacisku odpowiadających różnym kanałom lub meridianom w ciele, które kontrolują pewne aspekty zdrowia. Południk P6, zwany także punktem Nei-Kuan , jest punktem akupunkturowym na nadgarstku związanym z nudnościami i wymiotami. Znajduje się w przybliżeniu tam, gdzie normalnie nosiłby zegarek na rękę. Opaska porannej choroby wywiera ciągły nacisk na ten punkt, aby złagodzić mdłości użytkownika.
Istnieją różne rodzaje zespołów porannej choroby, więc większość ludzi powinna być w stanie znaleźć taki, który odpowiada ich preferencjom. Niektóre mają wewnętrzny punkt nacisku, podczas gdy inne mają zewnętrzny koralik. Opaska na poranne mdłości nie zawiera żadnych leków, dlatego kobiety w ciąży zwykle nie muszą się martwić o niepożądane skutki uboczne. Zespoły zwykle zaczynają działać szybko, zwykle w ciągu 30 minut od założenia ich na nadgarstki. Mogą być noszone w sposób ciągły lub zdejmowane, gdy pojawiają się objawy porannej choroby.
Zaletą zespołu porannej choroby jest to, że jest on stosunkowo niedrogi. Jest również wielokrotnego użytku, i to nie tylko na poranne mdłości. Opaski można również nosić na przykład na nudności spowodowane na przykład chorobą lokomocyjną lub chemioterapią. Niektóre marki są sprzedawane w parach, ale noszenie jednego paska na raz jest zwykle równie skuteczne. Niektóre z nich można regulować pod względem wielkości i ciśnienia, a wielu lekarzy doradza, że należy zastosować odpowiednią siłę nacisku, aby zespół działał poprawnie. Ponadto wiele z nich jest wodoodpornych i wykonanych z trwałych materiałów. Różne marki można znaleźć w Internecie oraz w aptekach i sklepach spożywczych.