Co to jest podsumowanie oczyszczenia?
Podsumowanie oczyszczania definiuje program detoksykacji wykorzystujący połączenie ćwiczeń, witamin, diety i potu, aby pozbyć się resztek leku i toksyn środowiskowych. Nazywany również programem purif, potowym i metodą Hubbarda reżim stosuje precyzyjną sekwencję działań w celu wypłukiwania zanieczyszczeń z tkanek tłuszczowych. Podsumowanie oczyszczania zostało zaprojektowane przez L. Rona Hubbarda w latach 70. XX wieku, początkowo przeznaczone do leczenia osób, które używały LSD i innych nielegalnych narkotyków.
Hubbard zaproponował, że podsumowanie oczyszczania pozwala ciału wydalać szkodliwe pozostałości z legalnego i nielegalnego używania narkotyków, które gromadzą się w tkankach ludzkich, w tym aspirynie. Wykładał na temat zależności społeczeństwa od narkotyków w leczeniu każdego możliwego stanu, w tym stosowania leków u nadpobudliwych dzieci. Hubbard głosił, że złogi narkotyków pozostawione w ciele blokują rozwój duchowy, powodują zmęczenie i ograniczają zdolność człowieka do postrzegania świata w zdrowy sposób.
Oprócz resztek narkotyków wskazał także na liczne toksyny w środowisku, które mogą zaburzać funkcjonowanie komórek. Zanieczyszczenie powietrza spowodowane przez smog oraz z zakładów chemicznych i przemysłowych powoduje zanieczyszczenia prawdopodobnie przechowywane w tkankach ludzkich. Innym źródłem mogą być konserwanty i dodatki w przetworzonej żywności i pestycydach stosowanych w rolnictwie.
Pierwszy składnik oczyszczania polega na ćwiczeniach mających na celu zwiększenie krążenia, które mogą rozluźnić toksyny związane w tkance i przygotować je do wydalenia. Okres w saunie zwykle następuje po ćwiczeniach w celu wytworzenia potu w celu usunięcia wypartych toksycznych substancji z organizmu przez pory w skórze. Dieta, witaminy i odpoczynek stanowią pozostałe kroki do podsumowania oczyszczenia.
Zgodnie z teorią megadawki niektórych suplementów witaminowych i mineralnych mogą naprawiać uszkodzoną tkankę po tym, jak odpady opuszczają ciało. Zazwyczaj zaleca się zwiększenie spożycia oleju, aby przyspieszyć ten proces. Dieta bogata w warzywa gotowane na parze stanowi kolejną część podsumowania oczyszczenia, wraz z odpowiednim odpoczynkiem, aby wyleczyć uszkodzone komórki. Detoksykacja przy użyciu tej metody zazwyczaj wymaga ścisłego przestrzegania wszystkich elementów programu oczyszczania.
Hubbard zyskał międzynarodową uwagę po tym, jak napisał Dianetics: The Modern Science of Mental Health , w 1950 r. Jako poradnik. Książka sprzedała się w ponad 20 milionach egzemplarzy na całym świecie jako przewodnik do duchowego oświecenia. Hubbard założył później Church of Scientology, religię wyznającą rozwój duchowy, aby rozwiązać problemy życiowe i zwiększyć szczęście. Zmarł w 1986 roku na udar w wieku 75 lat.
Kiedy Hubbard po raz pierwszy wprowadził techniki podsumowania oczyszczania, skupił się na nielegalnych użytkownikach narkotyków oraz fizycznych i psychicznych skutkach tych substancji. Zaproponował, aby halucynogenne obrazy mentalne pozostały w umyśle, wraz z zapachami i dźwiękami związanymi z tym doświadczeniem. Toksyny w tkankach mogą zostać reaktywowane wiele lat później w procesie zwanym restymulacją, co spowoduje, że Hubbard opracuje swój program oczyszczania.