浄化ランダウンとは何ですか？

浄化ランダウンは、運動、ビタミン、食事、発汗の組み合わせを使用して薬物残留物と環境毒素を身体から取り除く解毒プログラムを定義します。 ピュリフ、汗プログラム、およびハバード法とも呼ばれるこのレジメンは、脂肪組織から汚染物質を洗い流すための正確な一連のアクションを採用しています。 浄化ランダウンは、1970年代にL.ロンハバードによって設計されました。当初は、LSDやその他の違法薬物を使用した人々の治療を目的としていました。

ハバードは、アスピリンを含む人間の組織に集まる合法的および違法な薬物使用から有害な残留物を排出することを浄化ランダウンで許可することを提案しました。 彼は、多動児での薬物使用を含む、考えられるあらゆる状態を治療するための薬物への社会の依存について講演しました。 ハバードは、体内に残った薬物が精神的成長を妨げ、疲労を引き起こし、世界を健康的に知覚する能力を制限していると説きました。

薬物の残骸に加えて、彼は、細胞機能を損なうかもしれない環境中の多数の毒素も指摘しました。 スモッグ、および化学および工業製造工場からの大気汚染は、人間の組織に保持される可能性のある汚染物質を作成します。 別のソースは、農業で使用される加工食品や農薬の防腐剤や添加物から来る可能性があります。

浄化の最初の要素は、循環を促進する運動から成ります。これにより、組織内に結合した毒素を緩め、排出に備えることができます。 サウナでの一定期間は、通常、汗を生成する運動に続いて、皮膚の毛穴を通して除去された有毒物質を体外に運び出します。 食事、ビタミン、休息は、浄化ランダウンへの残りのステップを構成します。

理論によれば、特定のビタミンとミネラルのサプリメントの大量投与は、廃棄物が体を離れた後に損傷した組織を修復する可能性があります。 通常、このプロセスを加速するために、オイルの摂取量を増やすことをお勧めします。 蒸し野菜を多く含む食事は、損傷した細胞を癒すのに十分な休息とともに、浄化の要約の別の部分を表します。 この方法を使用した解毒では、通常、精製プログラムのすべての要素を厳守する必要があります。

ハバードは、1950年にダイアネティックス：メンタルヘルスの現代科学を自助書として書いた後、国際的な注目を集めました。 この本は、霊的啓発へのガイドとして世界中で2000万部以上を売りました。 ハバードは後に、サイエントロジー教会を設立しました。サイエントロジー教会は、人生の問題を解決し、幸福を増やすために精神的な成長を公言する宗教です。 彼は1986年に75歳で脳卒中により亡くなりました。

ハバードが初めて浄化ランダウン技術を導入したとき、彼は違法薬物使用者とこれらの物質の身体的および精神的影響に注目しました。 彼は、幻覚の精神的イメージが心の中に残り、経験に関連する匂いと音で完全になることを提案しました。 組織内の毒素は、再刺激と呼ばれるプロセスで数年後に再活性化され、ハバードがクレンジングプログラムを開発するようになる可能性があります。