Co to jest wspólna mobilizacja?
Mobilizacja stawów jest techniką medyczną stosowaną w celu zwiększenia zakresu ruchu i ruchomości stawu. Jest to ruch pasywny, który zwykle stosuje się do zranionego obszaru ciała w celu przyspieszenia gojenia. Technika ta jest powszechnie stosowana w kręgosłupie i w tym przypadku nazywa się to mobilizacją kręgosłupa. Istnieje pięć poziomów ruchu stawu podczas mobilizacji stawu i każdy z nich służy do innego celu. Różnica między mobilizacją a manipulacją, jeśli chodzi o stawy, to szybkość, z jaką leczenie jest wykonywane przy znacznie wolniejszej mobilizacji.
Wspólną mobilizację zwykle wykonują wyszkoleni profesjonalni fizjoterapeuci, ponieważ wymagany jest pewien poziom umiejętności, aby wykonać ją skutecznie i bezpiecznie. Wszelkie manipulacje układem mięśniowo-szkieletowym organizmu mogą spowodować uszkodzenie, jeśli nie zostaną wykonane prawidłowo. Zazwyczaj leczenie mobilizacyjne koncentruje się na przyłożeniu przez lekarza siły do stawu, która naśladuje ruch ślizgowy, który występuje podczas regularnego ruchu. Czasami siły te są utrzymywane przez dłuższy czas w celu rozciągnięcia celu. Zasadniczo manipulacje wykonywane są z większą prędkością i większą intensywnością niż mobilizacja stawów.
Technika mobilizacji stawu jest ważna dla odzyskania zakresu ruchu stawu, który został zraniony lub uszkodzony. Na przykład, aby ktoś mógł wyrzucić nogę z pozycji siedzącej, musi być wystarczająca ruchliwość stawu kolanowego. Po kontuzji ten zakres ruchu może zostać zmniejszony. Techniki mobilizacji stawów są również czasami stosowane w celu zmniejszenia bólu u osoby z istniejącym urazem.
Chociaż mobilizacje stawów mogą być skutecznym i bezpiecznym sposobem leczenia problemów ze stawami, wiąże się to również z pewnym ryzykiem. Na przykład staw nie powinien zostać poddany zabiegowi mobilizacji, jeśli występuje zapalenie kości i stawów. Osoby z guzem w okolicy stawu również nie powinny poddawać się tego rodzaju zabiegom. Mobilizacje stawów nie powinny być również wykonywane przez osoby, które nie są do tego przeszkolone, ponieważ zwiększenie stawu do maksymalnego dostępnego zasięgu może powodować dodatkowe problemy, jeśli zostanie wykonane nieprawidłowo.
Różne stopnie mobilizacji opisują stopień mobilności w stawie. Na przykład mobilizacje statusu Grade 1 mają miejsce, gdy praktykujący stosuje ruch pasywny, który obejmuje do 25 procent dostępnej wspólnej gry. Z drugiej strony stopień 3 polega na przesunięciu kości do końca zakresu. Istnieją również stopnie, które stosuje się do oscylacji lub powtórzeń konkretnego ćwiczenia mobilizacji stawów.