O que é mobilização conjunta?
A mobilização articular é uma técnica médica usada para aumentar a amplitude de movimento e a mobilidade de uma articulação. É um movimento passivo que geralmente é aplicado a uma área lesada do corpo para promover a cura. A técnica é comumente usada na coluna vertebral e, nesse caso, é chamada de mobilização espinhal. Existem cinco níveis de movimento de uma articulação durante a mobilização da articulação e cada um é usado para uma finalidade diferente. A diferença entre mobilização e manipulação quando se trata de articulações é a velocidade com que o tratamento é realizado, com a mobilização sendo muito mais lenta.
A mobilização articular geralmente é realizada por fisioterapeutas profissionais treinados, pois é necessário um certo nível de habilidade para realizá-la de maneira eficaz e segura. Qualquer manipulação do sistema músculo-esquelético do corpo pode causar danos se não for realizada corretamente. Normalmente, o tratamento de mobilização se concentrará no praticante que aplica uma força na articulação que imita o movimento de deslizamento que ocorre durante o movimento regular. Às vezes, essas forças são mantidas por um longo período de tempo para esticar o alvo. Geralmente, as manipulações são realizadas a uma velocidade mais alta e com mais intensidade do que a mobilização articular.
A técnica de mobilização articular é importante para recuperar a amplitude de movimento de uma articulação que foi ferida ou danificada. Por exemplo, para alguém chutar a perna de uma posição sentada, deve haver mobilidade suficiente na articulação do joelho. Após uma lesão, essa amplitude de movimento pode ser reduzida. Às vezes, técnicas de mobilização articular também são usadas para reduzir a dor em alguém com uma lesão existente.
Embora as mobilizações articulares possam ser uma maneira eficaz e segura de tratar problemas articulares, há também algum risco envolvido. Por exemplo, a articulação não deve ser submetida a tratamento de mobilização se houver osteoartrite. Pessoas com um tumor na área da articulação também não devem passar por esse tipo de tratamento. As mobilizações das articulações também não devem ser realizadas por pessoas que não são treinadas para fazê-lo, pois levar a articulação ao máximo de seu alcance disponível pode causar problemas adicionais se realizada incorretamente.
Os diferentes graus de mobilização descrevem a quantidade de mobilidade na articulação. Por exemplo, as mobilizações de status de Grau 1 são quando o praticante aplica um movimento passivo que inclui até 25% do jogo conjunto disponível. O grau 3, por outro lado, envolve o osso se movendo para o final de seu alcance. Também existem notas que são aplicadas às oscilações ou repetições de um determinado exercício de mobilização articular.