Jakie jest najlepsze lekarstwo na zgagę?
Najlepsze lekarstwo na zgagę różni się w zależności od osoby. Niektóre osoby odczuwają ulgę od zabiegów, które inni nie uważają za pomocne. Dana osoba może znaleźć najlepsze lekarstwo na zgagę w swoim konkretnym przypadku, wybierając niektóre z zalecanych metod leczenia, aby spróbować zastosować środek, który najlepiej mu odpowiada. Niektóre opcje obejmują unikanie niektórych pokarmów, przyjmowanie leków zobojętniających sok żołądkowy lub H2-blokerów lub picie mleka.
Zapobieganie może być ważną częścią leczenia zgagi. Ludzie, którzy zmagają się z tym, mogą zrobić dobrze, aby uniknąć jedzenia pikantnych potraw i tych, które zawierają kofeinę. Na przykład wiadomo, że żywność zawierająca czosnek i cebulę przyczynia się lub pogarsza objawy. Kawa i czekolada również mogą się do tego przyczynić. Spożywanie mniejszych posiłków może również pomóc w zapobieganiu objawom, podobnie jak chwilę położyć się po jedzeniu.
Ludzie często otrzymują tymczasową ulgę w zgadze od leków dostępnych bez recepty, zwanych lekami zobojętniającymi sok żołądkowy. Leki te są dostępne w postaci tabletek lub płynów i działają bardzo szybko w celu zneutralizowania kwasu żołądkowego, łagodząc objawy. Zazwyczaj osoby cierpiące na zgagę zabierają je zaraz po jedzeniu i ponownie kilka godzin później przed pójściem spać. Jedna dawka leczenia zobojętniającego kwas powinna wystarczyć do złagodzenia objawów. Jeśli tak nie jest, pacjent może potrzebować porady lekarza.
Chociaż dostępne bez recepty leki zobojętniające kwas są ogólnie uważane za bezpieczne, a niektóre osoby uważają je za najlepsze lekarstwo na zgagę, mogą powodować działania niepożądane. Na przykład substancja czynna węglan wapnia w niektórych środkach zobojętniających kwas może prowadzić do zaparć. Inne składniki również mogą powodować problemy. Wodorowęglan sodu może powodować brak równowagi soli we krwi, a wodorotlenek magnezu i tlenek mogą zakłócać normalne funkcjonowanie jelit lub nerek. Wodorotlenek glinu może również prowadzić do zaparć i obniżenia poziomu fosforanów we krwi, substancji, która przyczynia się do wzrostu i naprawy tkanek ciała oraz funkcji nerwów i mięśni. Leki zobojętniające kwas mogą również zakłócać prawidłowe wchłanianie niektórych leków.
Oprócz środków dostępnych bez recepty, które leczą objawy zgagi, istnieją przede wszystkim takie, które zapobiegają zgadze. Blokery H2 hamują wytwarzanie kwasu trawiennego poprzez zaburzenie histaminy. Histamina, substancja chemiczna wytwarzana naturalnie przez organizm, działa stymulująco na produkcję kwasu w żołądku.
H2-blokery można kupić bez recepty, a także na receptę. Pacjenci zwykle biorą je przed pójściem spać lub dwa razy dziennie. Mogą hamować produkcję kwasu do 24 godzin, ale wiążą się z niektórymi skutkami ubocznymi. Na przykład niektóre osoby odczuwają bóle głowy, wysypki i biegunkę w związku z tymi lekami. Objawy są zwykle łagodne i nie dotyczą wszystkich.
Niektóre osoby sugerują spożywanie mleka jako środka na zgagę, który może zapewnić początkową ulgę. Jednak po około pół godzinie mleko prowadzi do większej produkcji kwasu. Może to spowodować, że osoba cierpiąca na zgagę ponownie poczuje się nieswojo.