Co to jest branża samopomocy?

Branża samopomocy obejmuje usługi i informacje sprzedawane ludziom w celu poprawy ich życia. Obejmowałoby to wszystko, od usług coachingowych po kolekcje płyt kompaktowych (CD) z przekazami podprogowymi, aby pomóc ludziom pokonać uzależnienia. Produkty i usługi oferowane przez przemysł samopomocy często przemawiają do osób, których problemy nie są na tyle poważne, aby szukać profesjonalnej pomocy od wyszkolonych terapeutów, ale mogą być również interesujące dla tych, którzy próbowali profesjonalnej pomocy i stwierdzili, że nie pracuj dla nich. Niektóre porady udzielane przez guru samopomocy są uważane za względnie praktyczne i mogą być bardzo skuteczne, ale inne rady zostały skrytykowane za niepoprawność lub nawet zranienie ludzi, którym powinni pomóc.

Niektóre z koncepcji stojących za branżą samopomocy istnieją od setek lat, ale pełne narodziny nowoczesnego ruchu nastąpiły na początku XX wieku dzięki takim dziełom jak Napoleon Hill „Myśl i bogać się” oraz „Jak wygrać” Dale'a Carnegiego Przyjaciele i wpływaj na ludzi ”. Z czasem ruch się zmienił, a niektóre pomysły ewoluowały. Wiele współczesnych wersji samopomocy opiera się na silnym wpływie popularnej psychologii, podczas gdy inne są bardziej zakorzenione w duchowości. We wszystkich przypadkach głównym celem jest nauczenie indywidualnych sposobów, w jaki może on rzeczywiście pomóc sobie w radzeniu sobie z własnym wewnętrznym zamieszaniem i różnymi problemami życiowymi.

Często branża samopomocy zajmuje się coachingiem jednostki w każdym aspekcie życia, od zdrowia fizycznego po emocjonalne słabości, uzależnienia i problemy w relacjach. Zdecydowana większość branży koncentruje się na sprzedaży książek i kursach domowych, ale czasami ludzie zatrudniają prawdziwego trenera życia, aby pomóc im w wykonywaniu zadań w dążeniu do osiągnięcia swoich celów. Niektóre z bardziej powszechnych ruchów samopomocy oferują kursy coachingu życiowego, a czasami przeszkoleni terapeuci przestawiają swoje praktyki na trening coachingowy. Zdarzają się również przypadki, w których dana osoba zostanie trenerem życia na podstawie doświadczenia z przeszłości lub przezwyciężenia osobistych trudności.

W środowisku akademickim istnieje wiele sceptycyzmu wobec wielu ekspertów z branży samopomocy. Niektórzy naukowcy uważają, że porady oferowane w programach samopomocy nie zawsze są praktyczne lub opierają się na jakiejkolwiek racjonalności. Istnieje również wielu ekspertów, którzy postrzegają całą branżę jako rodzaj oszustwa pieniężnego, w którym ludziom obiecuje się wyniki, których nie można praktycznie osiągnąć. Wiele osób zaangażowanych w branżę samopomocy całkowicie zaprzecza tym twierdzeniom, podczas gdy inni przyznają, że istnieje wiele różnic w jakości prac samopomocy, wzywając konsumentów do ostrożności.