Co to jest Chlorella?
Najpopularniejsze suplementy pochodzą z tradycyjnie uprawianych ziół i roślin na lądzie. Chlorella, suplement z wieloma różnymi zdrowymi nieruchomościami, nie jest jednym z nich. Zamiast tego jest to rodzaj jednokomórkowych zielonych glonów.
Wysoko w właściwościach przeciwutleniających glony mogą zmniejszyć wysokie ciśnienie krwi i przyspieszyć gojenie się ran. Może również poprawić funkcje odpornościowe. Stwierdzono również, że roślina ma właściwości przeciwnowotworowe, gdy są podawane myszom. W związku z tym wielu pacjentów z rakiem przyjmuje lekarstwo. Może poprawić funkcje odpornościowe, zmniejszać wysokie ciśnienie krwi, pomagać w kontroli masy i przywracanie uszkodzonych komórek w mózgu.
W przeciwieństwie do wielu innych suplementów, chlorella może mieć pozytywny wpływ na niemowlęta. Matki karmiące piersią, które przyjmują glony, mogą zmniejszyć poziom dioksyny w swoim mleku. Suplementy ziołowe nie powinny jednak być przyjmowane przez kobiety w ciąży, pielęgniarstwa lub dzieci bez nadzoru lekarza.
Właściwości oczyszczania naprawyY może rozciągnąć się na zatrucie metali ciężkich. Okazało się również obiecujące w detoksykacji pestycydów w ciele. Został użyty w wielu obszarach, szczególnie w Japonii, do usuwania trujących substancji z organizmu.
Wiele osób bierze chlorellę w połączeniu z innymi suplementami związanymi z glonami, takimi jak Spirulina. Podczas gdy chlorella oczyszcza ciało, Spirulina stymuluje środowisko dla lepszego zdrowia i budowy ciała. Typowa zalecana dawka jednego suplementu wynosi od dziesiątej do jednej czwartej uncji (cztery i siedem gramów).
W odżywianiu chlorella jest uważana za super pokarm. Całkowite białko, glony są pełne innych niezbędnych składników odżywczych. Zawiera węglowodany, witaminy, aminokwasy, minerały, tłuszcze, kalorie i błonnik. Z tych powodów rośliny można często kupić w sklepach ze zdrową żywnością jako suplement białkowy.
Korzyści zdrowotne glonów,W połączeniu z szybkim tempem wzrostu i niskim kosztem, kiedyś uznano go za opcję jako źródło pokarmu do rozwiązania globalnego głodu. Trudność wytworzenia tak ogromnej ilości chlorelli, w połączeniu z publicznością niechęci do jej smaku, doprowadziła do jego najwyższego braku zastosowania w tym problemie. Suplement może również utracić swoją moc po przetworzeniu w jakikolwiek sposób.
Chlorella jest organizmem sferycznym. Chociaż nie zawiera wici, podobnie jak wiele innych stworzeń jednokomórkowych, składa się z zielonego chlorofilu pigmentacji. Czasami Chlorella może powodować problemy w akwariach. Gdy poziom azotanu i fosforanów wzrasta lub jeśli akwarium jest przechowywane w bezpośrednim świetle słonecznym, glony mogą się rozwijać, powodując, że woda akwarium staje się zielona. Można to naprawić, odsuwając zbiornik od źródła światła lub zmniejszając poziomy fosforanu i azotanu wody.