クロレラとは何ですか？

最も人気のあるサプリメントは、伝統的に栽培されたハーブや土地の植物から来ています。多くの異なる健康な特性を持つサプリメントであるクロレラは、これらの1つではありません。代わりに、それは一細胞の緑藻の一種です。

抗酸化特性では、藻類は高血圧を下げ、創傷治癒を促進する可能性があります。また、免疫機能を高めることができます。この植物は、マウスに投与されたときに抗腫瘍特性を持つこともわかっています。そのため、多くのがん患者が治療を受けています。免疫機能を高め、高血圧を下げ、体重制御を助け、脳内の損傷した細胞を回復する可能性があります。

他の多くのサプリメントとは異なり、クロレラは乳児にプラスの影響を与える可能性があります。藻類を服用する母乳育児中の母親は、牛乳中のダイオキシンのレベルを減らす可能性があります。しかし、漢方薬のサプリメントは、妊娠中、授乳中の女性、または医師の監督なしで子供に服用されるべきではありません。

remedのクレンジングプロパティyは重金属中毒にまで及ぶ可能性があります。また、体内の農薬の解毒に有望なことを示しています。これは、体から有毒物質を除去するために、多くの地域、特に日本で使用されています。

多くの人が、スピルリナなどの他の藻類関連のサプリメントと組み合わせてクロレラを服用しています。クロレラは体を浄化しますが、スピルリナは環境を刺激して健康と体の構築を改善します。いずれかのサプリメントの典型的な推奨用量は、10分の1から4分の1（4〜7グラム）の間です。

栄養的には、クロレラはスーパーフードと見なされます。完全なタンパク質である藻類には、他の必須栄養素がいっぱいです。炭水化物、ビタミン、アミノ酸、ミネラル、脂肪、カロリー、繊維が含まれています。これらの理由により、この工場はしばしばタンパク質サプリメントとして健康食品店で購入できます。

藻の健康上の利点、急速な成長率と低コストと相まって、かつては世界的な飢erを解決するための食料源として選択肢と見なされました。このような膨大な量のクロレラを生産するのが難しく、その風味に対する大衆の嫌悪感と相まって、この問題に対する究極の使用不足につながりました。サプリメントは、何らかの方法で処理された場合、その効力を失う可能性もあります。

クロレラは球形生物です。他の多くの単細胞生物のように鞭毛は含まれていませんが、緑色の色素沈着クロロフィルで構成されています。時々、クロレラは水族館内に問題を引き起こす可能性があります。硝酸塩とリン酸レベルが上昇した場合、または水族館が直射日光に保たれると、藻類が発生し、水族館の水が緑色に変わります。これは、タンクを光源から遠ざけるか、水のリン酸塩と硝酸塩レベルを下げることで改善することができます。