Co to jest Theaflavin?
teaflawina jest chemikalem złożonym z polifenoli przeciwutleniających. Powszechnie spotykane w czarnej herbaty, produkowane przez rośliny chemikalia stwierdzono klinicznie, że zapobiega gromadzeniu się wolnych rodników w organizmie. W rezultacie teaflawina jest popularnym związkiem w badaniach nad rakiem, a także w innych badaniach i metod leczenia.
Gdy zielona herbata jest sfermentowana, aby stać się czarną herbatą, powstają trzy różne teaflawiny. Nazywany Theaflavin-3-GaLate, Theaflavin-3’-GaLate i Theaflavin-3,3'-Digalate, można je również znaleźć w Oolong Tea. Obecność tych przeciwutleniaczy zmienia zarówno odcień, jak i smak herbaty.
Jednym z powodów, dla których wielu zwolenników medycyny homeopatycznej promuje picie herbaty, jest obecność teaflavin w herbacie. Teaflawiny były przydatne w spowolnieniu wzrostu ludzkiego wirusa niedoboru odporności lub HIV, komórek, które mogą pomóc naukowcom odkryć lekarstwo na chorobę. Niektóre badania sugerują, że regularne spożywanie TheafLavin może pomóc obniżyć poziom lipoproteiny o niskiej gęstości lub LDL, cholesterolu.
Osoby, które regularnie pili teaflawiny przez 90 dni w jednym badaniu, były w stanie obniżyć poziom cholesterolu o prawie 12 procent. Poziomy cholesterolu LDL były konkretnie zmniejszone o 16 procent. Uczestnicy badania byli również w stanie podnieść poziom lipoprotein o dużej gęstości lub cholesterolu HDL, którego potrzebuje ciało, nieznacznie potrzebuje organizm.
Zarówno zdrowie sercowo -naczyniowe, jak i układ odpornościowy można poprawić przez regularnie spożywające teaflawiny. Potrafi ominąć barierę mózgu, chemikalia może również pomóc odeprzeć demencję. Chorobę zwaną ciężkim ostrym zespołem oddechowym lub SARS jest w stanie zapobiec przeciwutleniaczowi.
Kilka innych korzyści zdrowotnych może wynikać z przeciwutleniaczy herbaty. Środek przeciwwirusowy, teaflawina może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Jedno badanie pokazuje, że może to pomóc poprawićFunkcje wątroby, a także zmniejszają ilość lipidów i masę ciała organizmu. Większość z tych możliwych korzyści pozostaje przeglądana przez społeczność naukową. Wielu lekarzy zwraca również uwagę, że czarna herbata spożywana w połączeniu z dietą o niskiej zawartości tłuszczu przynosi największe korzyści zdrowotne.
Dla osób, które nie chcą spożywać herbaty, teaflawina jest dostępna w formie suplementu. Aby uzyskać korzyści płynące z przeciwutleniaczy, jedna kapsułka jest zwykle wystarczająca na cały dzień. Aby pić korzyści z teaflavin, codziennie zaleca się pięć filiżanek czarnej herbaty. Chociaż ten środek jest uważany za bezpieczny dla większości ludzi, kobiety, które są w ciąży lub pielęgniarstwa powinny tego uniknąć.