Theaflavinとは何ですか？

シーフラビンは、抗酸化ポリフェノールで構成される化学物質です。紅茶によく見られると、植物生産化学物質は、体内のフリーラジカルの蓄積を防ぐことが臨床的に証明されています。その結果、Theaflavinは、他の疾患研究や治療と同様に、癌研究や治療において一般的な化合物です。

緑茶が発酵して紅茶になると、3つの異なるシーフラビンが作成されます。 Theaflavin-3-Gallate、Theaflavin-3'-gallate、およびTheaflavin-3,3'-二等角と呼ばれ、ウーロン茶でも見つけることができます。これらの抗酸化物質の存在は、お茶の風味と色相の両方を変えます。

ホメオパシー医学の多くの支持者がお茶を飲むことを促進する理由の1つは、お茶にシーフラビンが存在するためです。 Theaflavinsは、科学者が病気の治療法を発見するのに役立つヒト免疫不全ウイルス、またはHIV、細胞の成長を遅らせるのに役立ちました。いくつかの研究では、耳障りの定期的な消費が示唆されていますラビンは、低密度のリポタンパク質、またはLDL、コレステロールのレベルを下げるのに役立つ可能性があります。

1つの研究で90日間Theaflavinsを定期的に飲んだ人は、コレステロールを12％近く下げることができました。 LDLコレステロールのレベルは、特に16％減少しました。この研究の参加者は、高密度のリポタンパク質、または体が必要とするHDLコレステロールのレベルをわずかに上げることもできました。

心血管の健康と免疫系は両方とも、定期的にシーフラビンを消費することで改善できます。血液脳の障壁をバイパスできるため、化学物質は認知症を追い払うのにも役立ちます。重度の急性呼吸器症候群、またはSARSとして知られる疾患は、抗酸化物質によって予防されると言われています。

他のいくつかの健康上の利点は、茶酸化防止剤に起因する場合があります。抗ウイルス剤であるシーフラビンは、血糖値を下げるのに役立つ可能性があります。ある研究では、それが強化されるのに役立つ可能性があることを示しています肝臓の機能と生物の脂質と体重の量を減らします。これらの可能性のある利点のほとんどは、科学コミュニティによってレビュー中に残っています。また、多くの医師は、紅茶が低脂肪食と併せて消費されたことが最も健康上の利点をもたらすことを指摘しています。

お茶を消費したくない人のために、Theaflavinはサプリメントの形で入手できます。抗酸化物質の利点を得るために、1つのカプセルでは通常、1日の供給に十分です。 Theaflavinsの利点を飲むには、一般的に毎日5杯の紅茶が推奨されます。この治療法はほとんどの人にとって安全であると考えられていますが、妊娠している女性や看護をしている女性はそれを避けるべきです。