Como faço para escolher os melhores tratamentos pós-gotejamento pós-nasal?
Se você sofre de gotejamento pós-nasal, tenha certeza de que existem várias maneiras de tratá-lo, seja em casa ou depois de visitar um médico. Se você normalmente gosta de remédios caseiros, observe que pode usar diferentes combinações de água, bicarbonato de sódio e temperos que provavelmente já possui, permitindo que você trate esse problema por pouco ou nenhum custo. Você também pode fazer algumas alterações em sua dieta, como evitar alimentos que causam o problema e aderir a bebidas que ajudam a limpar o muco. Você também pode procurar tratamentos por gotejamento pós-nasal usando medicamentos fornecidos pelo seu médico ou medicamentos que podem ser comprados sem receita. Escolha com base no seu orçamento para o tratamento de gotejamento pós-nasal e com o que você se sentir mais confortável.
A maioria dos remédios caseiros é gratuita, uma vez que eles usam apenas o que a maioria das pessoas já tem em casa. Portanto, esse caminho é melhor se você estiver com um orçamento apertado ou mesmo se não gostar de tomar medicamentos. Um dos tratamentos mais básicos para gotejamento pós-nasal envolve a adição de um pouco de sal à água morna e a gargarejo, pois isso pode esclarecer parte da drenagem. Uma opção semelhante é adicionar sal e bicarbonato de sódio à água morna, misturá-la e pingar a mistura em cada narina com um conta-gotas. Você deve inclinar a cabeça para trás enquanto faz isso e depois assoar o nariz. Por fim, você pode misturar água fervente, tomilho, sal e gengibre, esperar alguns minutos para esfriar e depois respirar os vapores.
Um dos tratamentos mais simples de gotejamento pós-nasal é uma mudança na dieta. Você deve tentar evitar itens alimentares que tendem a piorar o problema, como laticínios, pois a lactose pode promover o crescimento de bactérias e fungos, incentivando o corpo a produzir mais muco. Você também deve começar a beber líquidos conhecidos por reduzir a quantidade de muco na garganta, incluindo itens quentes como caldo de galinha e chá. Você também deve tentar aumentar sua ingestão de suco de maçã e suco de uva, pois esses líquidos são conhecidos por ajudar a limpar o muco.
Se nenhum desses tratamentos gratuitos por gotejamento pós-nasal parecer funcionar, você poderá optar por medicamentos. Você pode pedir ao seu médico medicamentos prescritos, como anti-histamínicos, para diminuir a produção de muco e limpá-lo da garganta. Obviamente, você não precisa procurar um médico para comprar tratamentos pós-gotejamento sem receita, como descongestionantes, sprays nasais e sprays para tosse, que podem diminuir a quantidade de muco na garganta.