O que é ascorbyl palmitato?
ascorbyl palmitato é na verdade uma variante de ácido ascórbico, comumente conhecido como vitamina C. Este suplemento solúvel em gordura fornece proteção antioxidante que ajuda a melhorar a saúde geral. Às vezes chamado de éster, essa forma de ácido ascórbico geralmente ocorre como uma pílula antioxidante ou aditivo alimentar. Os valores da dose variam dependendo do produto e das necessidades de saúde da pessoa. Ascorbyl palmitato não produz efeitos colaterais conhecidos, mas pessoas com condições específicas devem procurar o conselho de um médico antes de tomar o suplemento.
Derivado de uma mistura de óleo de palma e fontes de dextrose de milho, o palmitato ascorbyl contém a maioria dos benefícios da vitamina C. ascorbyl palmitato atua como um backup no caso de o corpo não ter nutrientes de vitamina C que normalmente obteria de frutas e vegetais. Algumas pessoas também tomam ascorbyl palmitato, frequentemente comercializado como "ester-c", quando uma fonte de vitamina C não atende aos requisitos de nutrientes. Enquanto a maioria das formas de ascórbicas umO CID e a vitamina C são solúveis em água, o palmitato de ascorbyl é solúvel em gordura, o que significa que ele se armazena nas membranas celulares do corpo humano para uso futuro.
ascorbyl palmitato, de acordo com especialistas médicos, apóia a saúde vascular e articular, além de proteger as membranas celulares. O derivado do ácido ascórbico também luta contra os radicais livres e protege a pele contra danos que podem ter sido causados pelo sol. Esse equivalente a vitamina C também é conhecido por proteger o sistema imunológico do corpo. Além disso, o suplemento ajuda a apoiar as defesas do corpo, incluindo contagens de glóbulos brancos, respostas de anticorpos e níveis de hormônios.
Este aditivo de alimentos antioxidantes geralmente aparece como um ingrediente em itens de supermercado. Por exemplo, o ascorbyl palmitato atua como um antioxidante solúvel em gordura que ajuda a aumentar o prazo de validade de lanches, como batatas fritas ou itens como óleos vegetais. Este formuláriode ácido ascórbico também está disponível em forma de pílula a ser tomada como um suplemento vitamínico. Os especialistas médicos recomendam que uma pessoa tome uma ou duas comprimidos de 450 a 500 mg todos os dias para receber todos os benefícios. Os comprimidos também devem ser tomados com refeições para evitar uma dor de estômago.
Os efeitos colaterais desse produto éster parecem ser raros. As mulheres grávidas ou as pessoas que tomam outros medicamentos ou têm condições médicas específicas devem procurar o aconselhamento de um médico antes de usar essa forma de vitamina C. Medicamentos ou anfetaminas que afinam o sangue usados para tratar o transtorno do déficit de atenção podem reagir negativamente com ácido ascórbico. Pessoas com problemas como sobrecarga de ferro ou insuficiência renal também devem evitar assumir essa forma de suplemento de vitamina C, pois pode causar pedras nos rins.