O que é nadar sincronizado?
A natação sincronizada, também conhecida como nadar ou balé de água, é um esporte olímpico que se mistura nadando com balé e ginástica e inclui mergulho, acrobacias, elevadores e movimentos de resistência. A natação sincronizada começou como um esporte organizado no início do século XX, quando Margaret Sellers, uma jogadora canadense de pólo aquático, desenvolveu a arte de 'natação ornamental'. O termo nadar sincronizado foi cunhado mais tarde pelo ex -ginasta Katherine Curtis para se referir ao seu grupo de nadadores, mais tarde renomeado as sereias modernas. Nas décadas de 1940 e 50, Esther Williams se tornou uma sensação de Hollywood, realizando rotinas de natação sincronizadas em uma série de filmes.
A natação sincronizada feminina não se tornou um esporte olímpico até 1984, quando duetos e equipes de quatro a oito nadadores foram autorizados a competir. O esporte agora é governado pela Federação Internacional de Nationation Amateur ou pela FINA. A equipe dos EUA detém recordes mundiais para recepçãoVing uma pontuação perfeita de dez 10s e por ganhar mais medalhas. A natação sincronizada tem sido o esporte olímpico americano de maior sucesso desde a sua criação, pois a equipe dos EUA ganhou medalhas de ouro ou prata em cada evento.
Os requisitos de natação sincronizada incluem o uso de um nosclip e um pão de cabelo, que é mantido no lugar com gelatina Knox não saborosa. Fatos e figurinos de competição geralmente são feitos à mão para se ajustarem a uma pontuação especial de tema ou música. Embora esses itens não contam diretamente para a pontuação, eles afetam a impressão artística geral do desempenho.
O mérito técnico é avaliado com base em uma série de elementos predeterminados, como a execução de derrames e transições, dificuldade e sincronização. Seções e números do braço, semelhantes aos da patinação artística, também são necessários e todos os elementos devem ser apresentados em uma ordem específica. Os pontos são deduzidos para tocar oFinal da piscina, falta de fluidez e falta de elementos necessários.
Rotinas gratuitas também são uma parte importante da natação sincronizada. Eles dão aos nadadores a oportunidade de demonstrar arte, coreografia e interpretação musical. Em competições preliminares, as rotinas gratuitas representam até 65% da pontuação total.
As rotinas de natação sincronizadas podem durar de dois a meio a cinco minutos, dependendo dos requisitos técnicos e do número de nadadores. Os solos geralmente têm menos de três minutos, enquanto as grandes equipes usam rotinas mais longas para incluir todos os elementos técnicos necessários. Como as rotinas de natação sincronizadas exigem controle excepcional da respiração, os juízes também levam em consideração a capacidade dos nadadores de preservar a ilusão de falta de esforço enquanto prendem a respiração por até dois minutos.