Vilka är de vanligaste orsakerna till en hög vilopuls?
En vilopuls beräknas vara hög om den faller över 100 slag per minut, det övre området för en normal hjärtfrekvens, även om vissa patienter kan välja att utvärderas för möjlig behandling om hjärtfrekvensen är över 80 eller till och med 70 slag per minut . Denna frekvens kan orsakas av ett antal saker, från en infektion någonstans i kroppen till uttorkning eller ångest. Även om det inte är nödvändigt att ha en hög vilopuls i sällsynta och korta perioder, till exempel under feber, är det inte nödvändigtvis farligt, men det ska utvärderas och behandlas av en läkare om det förblir konsekvent över normalt under en längre tid eftersom det ökar risken av problem som hjärtattacker och stroke. Vissa personer med kroniskt hög hjärtfrekvens kan behöva läggas på medicinering för tillståndet, men i många fall kan frekvensen sänkas helt enkelt genom att fastställa och ta bort eller behandla den specifika orsaken.
Den vilande hjärtfrekvensen är ofta resultatet av kroppens reaktion på relativt normala fysiologiska reaktioner. Stress, ångest och uttorkning kan alla vara orsaker till en hög takt. Att vara i form fysiskt kan göra att hjärtat arbetar hårdare för att upprätthålla en normal cirkulationsnivå, vilket får det att slå snabbare. Motintuitivt, överträning eller träning för mycket kan också ha samma effekt.
Vid många tillfällen kan en hög vilopuls vara vila till följd av mat, drycker eller läkemedel som har konsumerats. Att dricka koffeinhaltiga läskedrycker, ta piller, till exempel energipiller eller bantningspiller som innehåller koffein och andra stimulantia, eller ta andra former av stimulanter kan öka vilopulsen avsevärt. Dessutom kan rökning och dricka stora mängder alkohol båda bidra till en hög hastighet. I vissa fall kan en individ få en reaktion på ett läkemedel som han eller hon tar av andra skäl, vilket också kan höja hjärtfrekvensen över det normala.
Ibland kan emellertid en hög vilopuls peka på förekomsten av en sjukdom eller annat hälsoproblem. Hjärtfel, hjärtsjukdom, blodförlust eller anemi och högt blodtryck kan alla orsaka en hög vilopuls. Feber och infektion ökar också hjärtfrekvensen, så att kroppen kan öka blodtillförseln till de infekterade områdena och öka läkningen. Hypertyreoidism, när sköldkörteln fungerar med över normal kapacitet, tenderar också att öka hastigheten.