Vad orsakar en bullrig mage?

En bullrig mage orsakas vanligtvis av gas. Det är gas som får en person att burp eller avge ljud från en annan, mer pinsamt slut på kroppen. Det är också ansvarigt för magar som knarrar eller brumlar, ofta i de mest pinsamma stunderna. Ingen är undantagen från gas, men vissa människor verkar ha bullrigare mage än andra.

Gasen som skapar så mycket buller orsakas vanligtvis av att svälja luft; resten av det kan utgöra en normal del av att smälta mat. Medan de flesta inte sväljer luft med avsikt, sväljer många ganska mycket av det medan de gör vanliga saker. Till exempel sväljer många luft när de pratar. De som inhalerar genom munnen medan de pratar tenderar att svälja mer av den, och människor som gisper upphetsat medan de pratar kan ta in ännu mer. Detta kan leda till att man burp som verkar överdrivet och en mycket bullrig mage.

Människor tenderar också att svälja luft medan de äter. Detta gäller särskilt de som äter och pratar samtidigt. Det är också troligt att en person sväljer luft när han röker och tuggar. Att dricka genom sugrör och bära tandproteser som inte passar bra kan också leda till detta problem, liksom att dricka mycket läsk och andra drycker som är kolsyrade.

I vissa fall bidrar ett medicinskt tillstånd till att svälja luften och utveckla en bullrig mage. Till exempel kan en person ha en allergi som får slem att droppa från näsan och ner i halsen. Han kan svälja ofta och ta lite luft tillsammans med slemet han sväljer; de med halsbränna kan svälja när bakspolning av magsyra rör sig upp i matstrupen. När de sväljer för att flytta den ner till magen kan de också svälja lite luft. Vissa människor sväljer bara mer än andra, ofta som en del av ett nervöst tillstånd; detta får mer luft att byggas upp och ljud i magen.

De flesta människor liknar en bullrig mage med hunger, vilket är korrekt, men bullraren kanske inte är magen trots allt. De obehagliga ljuden kan vara den svällande luften som rör sig i tarmen. Dessutom bidrar livsmedel som tenderar att producera mer gas än andra till mag- och / eller tarmbuller. Sådana livsmedel inkluderar de som är fiberrika, inklusive många typer av frukt och grönsaker. Bönor är ökända för att bidra till gas; även juice och livsmedel som innehåller sorbitol, ett sötningsmedel, kan bidra till gas.