Vad är psykologisk mobbning?

Psykologisk mobbning kan definieras som alla typer av avsiktliga och målmedvetna psykiska övergrepp. Ibland kanske människor känner sig som om de har missbrukats eftersom det hände något som skadade dem känslomässigt, men det skulle i allmänhet bara kvalificera sig som mobbning om det gjordes målmedvetet, särskilt med skadlig avsikt. Människor har många skäl för att mobba andra, inklusive personlig vinst, hämnd och självkänsla. De som tål psykologisk mobbning har ofta känslomässiga problem som kan dröja kvar under många år efter att missbruket inträffat.

En av de vanligaste taktikerna som används vid psykologisk mobbning är att personligen attackera människor. När detta händer kan mobbaren göra skämt om någon svaghet eller fysisk brist hos en person. Detta görs ofta framför andra människor för komiska ändamål, eller som ett sätt att lyfta mobbaren över sitt offer i ögonen på sina kamrater.

En annan sak som mobbarna ofta gör är att medvetet göra en stor fråga av skillnader mellan människor. Till exempel kan mobbaren göra skämt om en persons religiösa tro eller ras. Vanligtvis kommer mobbaren bara att förlita sig på dessa taktiker om han kan hitta ett uppenbart sätt på vilket offret skiljer sig från de flesta av sina kamrater.

Vissa mobbare tar en mer indirekt väg för att skada offer. De kan lita på ryktet och inuendo, och ofta kan de till och med sprida avsiktliga lögner om någon. I vissa fall kan detta göras utan offrets vetskap, med mobbaren som går ur hans sätt att hålla sin identitet hemlig.

Barn är allmänt kända för problem med både fysisk och psykologisk mobbning. Bland vuxna sker fysisk mobbning fortfarande, men psykologisk mobbning är vanligtvis vanligare. Detta beror delvis på att straffarna för fysiskt övergrepp ofta blir mycket allvarligare för människor när de mognar, med fängelse som en möjlighet.

Fysiska och psykiska övergrepp går ofta hand i hand. I själva verket kan fysiska övergrepp nästan ses som en slags psykologisk mobbning eftersom det också har en traumatisk psykologisk effekt. Dessutom förlitar de flesta fysiska mobbarna samma taktik som psykologiska mobbare för att plåga sina offer ytterligare förutom deras fysiska övergrepp. Det som vanligtvis skiljer de två är att medan fysisk mobbning nästan alltid inkluderar en mental komponent, kan psykologisk mobbning potentiellt hända utan någon fysisk komponent alls, och det gör det i många situationer.