Vad är det multipla sömnstödet?

Testet med flera sömnslatens är en studie som används för att hjälpa läkare att diagnostisera olika sömnstörningar, inklusive narkolepsi och överdriven sömnighet på dagen. Det dagslånga testet äger rum i ett ackrediterat sömnstudiecentrum, och det övervakas av certifierade tekniker, sjuksköterskor och läkare. En patient ges ett bekvämt, tyst privat rum och får ta fyra eller fem tupplurar under dagen med cirka två timmar mellan var och en. Övervakningsutrustning används för att upptäcka förändringar i hjärn- och ögonaktivitet och för att avgöra om en störning existerar.

Olika sömncentra och laboratorier kan ha sina egna versioner av testet med flera sömnfördröjningar, men de flesta tester administreras mycket på samma sätt. Innan testet med flera sömnfördröjningar kan äga rum måste patienten vanligtvis stanna en natt i sömncentret så att läkare kan övervaka nattlånga mönster i en procedur som kallas polysomnografi. Resultat från testet över natten används som en baslinje för dagtesterna för att spåra förändringar.

Under både testet med flera sömnfördröjningar och polysomnografistudien fästs elektroder på bröstet, pannan, hakan under ögonen. Data om hjärnvågaktivitet, hjärtfrekvens, ögonrörelse och ansiktsmuskelkontraktioner samlas in av en elektronisk övervakningsmaskin. Testförfarandet är helt smärtfritt och sömntekniker försöker göra sensorerna och ledningarna så bekväma att bära som möjligt.

Efter natten på polysomnografitestet uppmuntras en patient att hålla sig vaken i ungefär två timmar på morgonen. Han eller hon uppmanas sedan att försöka somna igen. Sovteknikerna registrerar tiden det tar för patienten att faktiskt gå in i sömn och spårar sedan hjärn- och ögonaktivitet för att bestämma när djup sömn, eller snabb ögonrörelse (REM) sömn uppnås. Patienten vaknar cirka 15 eller 20 minuter i tuppluren och instrueras att hålla sig vaken i ytterligare två timmar. De flesta sömncentra utför fyra eller fem tupplurar per patient, så en person kan förvänta sig att vara i centrum i minst sju timmar.

När testet är avslutat får en patient gå hem och tekniker, psykologer och läkare kan börja analysera resultaten. Information om hur lång tid det tog patienten att somna under varje tupplur kan hjälpa läkarna att bedöma risken för narkolepsi eller ett annat kroniskt sömnproblem. I allmänhet är ett flertal sömnfördröjningstest som visar en person som somnar inom fem minuter och snabbt går in i REM-fasen indikerar en underliggande störning. När resultaten har granskats noggrant kan en läkare förklara resultaten för patienten och diskutera behandlingsalternativ.