Hur väljer jag de bästa ortopediska skoinsatserna?

Att välja de bästa ortopediska skoinsatserna beror på formen på din fot, gång och skoens syfte. En grundläggande innersula kan förbättra känslan av skorna, men kommer inte att tillgodose dina specifika behov så mycket som möjligt. Det är till och med möjligt att få skräddarsydda ortopediska skoinsatser till ett ganska rimligt pris, men många tycker att färdiggjorda skär är helt tillräckliga när de väljs väl. Vilka varumärken som är bäst är till stor del en preferensfråga, och att prova flera olika märken kan ge bästa resultat.

Formen på din fot är det första du bör tänka på när du väljer ortopediska skodrag. Ett bra ställe att börja är med storlek, eftersom ortopediska skoinsatser ofta säljs för att motsvara en specifik skorstorlek. Vissa skär måste klippas genom att klippa dem med sax hemma för att få bättre passform. Insatser för barn är ofta inte så lättillgängliga, men finns i vissa skobutiker och kan alltid beställas speciellt.

Din gång har också en effekt på vilka skär som är bäst. Vissa människor tenderar att rulla foten antingen inåt eller utåt, och det finns många inläggssulor utformade specifikt för att kompensera för denna tendens. Andra onormala gångarter kan också åtgärdas med inläggssulor. Beroende på den specifika aktiviteten kanske du kanske inte kan hitta ortopediska skoinsatser som tillfredsställer dina krav.

I de flesta fall är den avgörande faktorn när du väljer de bästa ortopediska skoinsatserna den aktivitet som skären ska användas för. Den mänskliga kroppen lägger vikt på olika ställen när man står, går eller springer. Som sådan behövs en annan insats för att bäst passa alla dessa aktiviteter. Vanligtvis kommer skärmen att märkas enligt vilken aktivitet de är för. Vissa skär är gjorda för specifika sporter, till exempel golf eller basket.

Å ena sidan kan det vara bättre att investera i en högkvalitativ sko snarare än att försöka förbättra en sko med skär. Motargumentet är att skär är mer anpassningsbara och billigare, för att inte tala om utbytbara. Skoinsatser blir ofta smutsiga och förstörs ganska snabbt vid regelbunden användning, så kostnaden för skäret bör också vara en faktor när man bestämmer vilken man ska köpa. Om möjligt kan det vara en bra idé att rådgöra med en professionell om smärta i knän eller fötter är en av anledningarna till att du vill få inläggssulor, eftersom en professionell förmodligen kommer att kunna föreslå bästa möjliga lösning.