Hur väljer jag den bästa tinnitusmaskeren?
När det gäller att välja en tinnitusmasker finns det ett antal olika typer, men alla fungerar enligt samma princip. De avger ett externt ljud eller ljud med en frekvens som maskerar de interna ringande och surrande ljud som tinnitus-patienter hör. Bärbara tinnitusmasker levereras vanligtvis av audiologer efter att bestämma svårighetsgraden av tinnitus och frekvenser som är inblandade. I vissa fall där hörselnedsättning också är ett problem, kan en tinnitusmasker integreras i ett hörapparat. I andra fall upplever patienterna att deras tinnitus reduceras avsevärt när de använder ett konventionellt hörapparat.
Det finns flera alternativ att välja en tinnitusmasker för pappersbruk, till exempel när du sover eller arbetar vid ett skrivbord. Billiga CD-skivor och MP3-inspelningar är tillgängliga med syntetiserat vitt eller rosa brus och naturliga ljud, t.ex. havsbränning eller rinnande vatten, som troligen maskerar tinnitus. Ett enkelt test för att avgöra om dessa inspelningar sannolikt kommer att hjälpa dig är att stå vid en rinnande kran och vara uppmärksam på huruvida ljudet från det rinnande vattnet maskerar dina interna tinnitus-ljud. Det finns också sängbord och kuddar med inbäddade högtalare i dem som avger tinnitusmaskerande bredbandsbrus och naturliga ljud. Vissa användare av bärbara maskerare föredrar ett av dessa alternativ på natten, i motsats till att lämna den bärbara tinnitusmaskeren i öronen.
En bärbar tinnitusmasker bärs som ett hörapparat i örat och genererar ljud som innehåller frekvenser som maskerar patientens inre tinnitusljud. De genererade ljuden är utformade för att vara trevligare för patienten än tinnitus. Moderna tinnitusmasker erbjuder finjusteringskontroll som gör att audiologen kan matcha den exakta frekvensen för tinnitus. Dessa enheter är vanligtvis tillgängliga för uthyrning eller försäljning på provbasis och kan returneras om de inte ger lättnad.
Om du har betydande hörselnedsättning utöver tinnitus kan du vara en bra kandidat för ett tinnitusinstrument. Dessa hybridanordningar har hörapparat och tinnitusmasker i samma enhet, vilket gör att användaren kan stänga av hörapparatsfunktionen för sömn medan tinnitusmaskern fortsätter att avge sitt ljud. En sängbord eller tinnitusmaskeringskudde är ett andra, billigare alternativ för sömn. Vissa patienter rapporterar om minskning av tinnitusbrus efter att ha utrustats med ett konventionellt hörapparat. Andra patienter upplever att efter att ha stängt av sin in-ear tinnitus masker fortsätter tinnitusbruset att minskas under en tid, en effekt som kallas resthämning.