Hur behandlar jag episiotomi ärr?

Episiotomi ärr utvecklas som ett resultat av ett kirurgiskt snitt som ibland görs i perinealområdet hos en kvinna under förlossningen. Det perineala området sträcker sig från vagina till ändtarmen, och de resulterande episiotomiärren kan ibland bli inflammerade och mycket obekväma. Rätt behandling börjar omedelbart efter förlossningen och inkluderar korrekt hygien, användning av smärtlindrande tekniker och speciella övningar för att stärka perinealeområdet. Sitz-bad kan också ge betydande lättnad, och steroidinjektioner och till och med kirurgi kan vara nödvändiga för att behandla inflammation i ärrvävnaden. Eventuella frågor eller oro om korrekt behandling av episiotomiärr på individuell basis ska diskuteras med en läkare eller annan medicinsk specialist.

Behandling för episiotomi ärr börjar strax efter förlossningen. En diskbegränsande smärtlindringsspray kan rekommenderas och användas vid behov. Smärtstillande recept krävs sällan, även om receptfria läkemedel som ibuprofen eller acetaminophen kan vara till hjälp. Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att förhindra förstoppning, eftersom överdriven ansträngning under tarmen kan skada suturerna från episiotomin. Livsmedel med mycket fiberhalt kan också hjälpa till med mer bekväm tarmrörelse.

Ett av de bästa sätten att minska smärta och inflammation är genom användning av sitzbad. Ett speciellt bassäng kan skickas hem med den nya mamman från sjukhuset. Denna handfat är gjord för att passa bekvämt på toaletten. Bassinet kan sedan fyllas med kallt vatten och användas för att blötlägga hela perinealområdet, inklusive eventuella episiotomiärr. Sitz-bad kan användas flera gånger per dag för att lindra inflammation och obehag.

I de flesta fall läkar episiotomi ärr ordentligt inom några veckor och orsakar inga ytterligare problem. Om läkningsprocessen inte sker normalt kan komplikationer, inklusive infektioner, uppstå. All svår smärta, svullnad eller onormal urladdning ska rapporteras till en läkare för vidare medicinsk utvärdering. Om en infektion upptäcks i de tidigaste stadierna kan orala eller lokala antibiotika vanligtvis rensa infektionen inom några dagar.

Vissa patienter har rapporterat smärta och inflammation som involverar episiotomi ärr några månader eller till och med år efter proceduren. Detta är extremt sällsynt och beror troligen på felaktig läkning eller utveckling av ärrvävnad. Kvinnor som upplever denna komplikation rapporterar ofta om en försämring av symtomen med förutsägbara intervall kring menstruationscykeln. Steroidinjektioner kan vara till hjälp för att minska inflammation som uppstår på grund av irritation i ärrvävnaden, även om kirurgiskt ingrepp ibland kan bli nödvändigt.