Vad är en hydroterapi?
En hydroterapibehandling är en som använder vatten i vilken form som helst och vid vilken temperatur som helst som ett terapeutiskt medel. Vatten kan användas i sin flytande form, som ånga eller som is. Det kan användas direkt eller i form av omslag, förpackningar eller kompresser. Hydroterapi används på sjukhus, andra medicinska miljöer och hem för behandling av en mängd fysiska åkommor. Förutom sina medicinska tillämpningar, används hydroterapi även för avslappning och njutning.
Varmt vatten är en hydroterapi som ofta används hemma för att lindra ömma muskler eller för att underlätta en värkande rygg. Blötläggning i en badkar med varmt vatten får blodkärl att utvidgas och ökar cirkulationen, vilket hjälper till att lindra smärta. Isförpackningar och isvatten minskar eller förhindrar svullnad genom att orsaka blodkärl och snäva cirkulationen. En annan vanlig hydroterapi för hemmet är användningen av en förångare för att bekämpa torr inomhusluft och underlätta andningen under vintermånaderna.
Behandling med hydroterapi är användbar vid hantering av ben- och ledsjukdomar som artrit. Att bromsa utvecklingen av dessa sjukdomar genom att hålla rören rörliga och muskler flexibla är av avgörande betydelse. Hydroterapi gynnar patienter på flera sätt. Fördjupning i en hydroterapipool eller en badkar fylld med varmt vatten slappnar av musklerna och hjälper till att upprätthålla rörelseresultat i lederna genom att göra träningen mindre smärtsam för dem. Vattnets värme minskar generell smärta, vilket är lugnande för sinnet och kroppen.
Vårdcentra för sår och brännskador använder varmt rinnande vatten för att rena och debridera brännskador och svårbehandlade sår, såsom sår i luften eller trycksår. Vattnet slappnar av patienter och ger en känsla av välbefinnande medan dess stadiga rörelse spolar bort nekrotisk vävnad och bakterier och minskar risken för infektion. Träning för att förbättra cirkulationen är en viktig komponent i läkningsprocessen för brännskador och sår, och att göra fysioterapiövningar i det varma vattnet i en hydroterapipool gör patienter mer bekväma och mer efterlevda med sina program.
Människor som är aktiva inom idrott litar ofta på hydroterapibehandling för att stanna i spelet, oavsett vad det kan vara. En favorit hos många idrottare, både amatör och professionell, är den uppvärmda bubbelpoolen. Whirlpool-behandlingar lindrar värk och smärta som följer med idrottsprestationer och träning. Gym och spa som tillgodoser seriösa idrottare erbjuder bubbelpooler för bekvämligheten för sina kunder. Professionella idrottslag erbjuder bubbelpooler och annan utrustning för hydroterapi vid sina egna anläggningar.